• Torna és ásítás

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        Tisztelt Doktor Úr/Doktor Nő!

         

        Az elmúlt hetekben igyekszem hetente 3-4 alkalommal tornázni, a pilates típusú tornát csinálom itthon. Le kell feküdni a földre, a felsőtestemet megemelni, és a lábammal különböző gyakorlatokat végezni, főleg a hasat formálja. Körülbelül 10-15 percig szoktam tornázni, és nagyon gyakran ásítozom közben, napszaktól függetlenül.

        Azt olvastam, hogy az ásítás többek között átmeneti oxigénhiány miatt is történik. Rosszul csinálok valamit a tornám közben?

        Régóta dohányzom, most éppen pár napja ugyan leszokóban vagyok.. Legutóbb amikor a héziorvosomnál voltam, kiderült, hogy magas a vérnyomásom, és nem szabályosan ver a szívem, ezért próbálom mindenképpen letenni a cigarettát. Ezek a dolgok összefüggenek (mármint a dohányzás és az oxigénhiány)?

        A kérdésem az, hogy rosszat jelent-e ilyen esetben a folyamatos ásítozás, illetve, hogy mit is csináljak..

        Válaszát előre is köszönöm!

         

        WEBBeteg szakértő válasza a ásítás témában

        Tisztelt Kérdező!


        Az oxigénhiány lehet egy oka az ásítozásnak, de nem kizárólagosan. Azt, hogy a dohányzás Önnek mennyire károsította a légzését azt csak légzésfunkciós vizsgálattal lehet megvizsgálni. Az a tény, hogy Ön tornázik, még, ha ezt a fajta egyhelyben történő mozgásgyakorlatot is, azt jelenti, hogy igényli a mozgást és olyan nagy panaszt nem is okozhat, ha nem fárasztja és nem  esik rosszul. Az ásítás lehet annak is a jele, hogy torna közben a hátán fekve a tüdeje nem szellőzik megfelelően és relatív oxigénhiányt okozhat a mozgás alatt. Nem hiszem, hogy ennek valamilyen  jelentősége lenne. Ha továbbra is fennáll az ásítás szerintem csak folytassa a tornát, mert a vérnyomásának és a testsúlyának is jót tesz és a tüdőnek sem árt és előbb utóbb hozzászokik a terheléshez a szervezete és akkor elmúlik . A dohányzást pedig próbálja mindenképpen abbahagyni, ehhez csak további sikert és kitartást kívánok Önnek. Ne féljen nem csinált semmit rosszul a testmozgás az a szívének és a tüdejének is használ.

        Üdvözlettel: Dr. Brugós László

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        WEBBeteg szerkesztőség
        Orvos

         WEBBeteg Szakértő

        Kérdés: 2009-05-07 09:37:59; Megválaszolva: 2011. szeptember 29., 14:07

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Tisztelt doktor úr! Kérdésem a következő lenne: 32 éves vagyok, kb. 5 hónapja jelentkezett légszomjam, nehézlégzésem, ez azóta tart. Mély levegőt venni, csak ásítva tudok. Szinte egész nap erőltetetten ásítozok. Emellett több ásítás...
        Kedves Doktornő, Kb 10 napja egy vírusos megfázásnak tünnő tünetek jelentkeztek nállam.Először kb 3 napog nagyon fojt az orrom,közben jött a mély job mellet hasító köhögés,reggelente,de közben letapadást éreztem a légcsóbben.Érdekes...
        Jó napot! Olyan problémám lenne, hogy egy éve folyamatos hátfájással ébredek, ami 2-3órával később elmúlik, mellé társul nehézlégzés ami egyébként egésznap tart, van olyan nap amikor egyáltalán nincs de általában mindig érzem....
        Üdvözlöm! Nagymamámnak áprilisban A típusú tüdőgyulladása volt. A napokban kellett vissza mennie CT-re, viszont csütörtökön megy vissza csak a kezelőorvosához. Elolvastuk és sok mindent nem értünk belőle, mégis nyugtalanít pár...
        Kedves doktornő! Megírom önnek a radiológia véleményt. Mellkas felvétel,AP/PA A jobb rekesz elmosódott konturú.Felette halvány transparentia csökkenés. A kis rés kirajzolódik.Bal oldalon jó regresszió. Azt szeretném kérdezni hogy...
        Körübelül 3hónapja mellkasifájdalmaim vannak az elejen csak néha fájt köhögésnél de aztan rosszabn lett .. már levegővételnél is fájt.. orvosnál voltam ő aztmondta hogy mellkasi izomgyulladás.. gyógyszereket kaptam rá antibiotikumot meg...
        Tisztelt doktornő! Kérdésem a következő: van e okom aggodalomra? 30 éves vagyok. 2018 májusában volt egy mellkas röntgenem bemásolom a szöveget. Mellkas PA: A rekesz norm. helyzetû, sima szélû. Szabad sinusok. A látható tüdõmezõkben...
        Tisztelt Cím! Tüdőszűrés után visszahívtak, és tbc-vel diagnosztizáltak. Nekem semmi tünetem nincs. A Mantoux bőrteszt negatív lett, és köpni se nagyon tudtam a mintához, de ennek az eredménye nincs még meg. A vérvételnél sem találtak...
        Tisztelet doktornő!panaszaim kb 3 honapja kezdődtek sohajtási kényszerrel egy felmosás vagy főzés is megterhel de vannak napok mikor jobb a kedvem akkor jobb a terhelhetőség.Honapok ota kohogok nem nagyon de azert zavar mellkas ill hátfájdalmam van...
        Tisztelt Doktornő! Mellkas CT vizsgálatomon a következő diagnózist kaptam: "A trachea proximalis- középső harmad határán jobb oldalon dorsolateralisan a falon minimális előboltosulás figyelhető meg, itt a fal elvékonyodott, itt a fal mentén...