• Alvászavar

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        Tisztelt Doktor Úr/Nő! Már kb. 1 éve majdnem mindennapos, hogy amikor elalszom arra ébredek, hogy meg fogok fulladni, ha nyelek egyet. Ekkor felijedek, esetleg iszom, a szívem nagyon dobog, és ezután általában végigalszom az éjszakát. Persze amikor felijedek utána rájövök, hogy álmodtam az egészet. Ha nagyon ki vagyok merülve idegileg, akkor 2-szer is előfordulhat egy éjszaka ez. Arra már rájöttem, hogy a munkám nagyon stresszes (tanító vagyok), lehet, hogy mást kellene csinálnom...? Összesen 1 hétig szedtem a Xanaxot (mélyen végigaludtam olyankor az éjszakát), de rájöttem, hogy elkábít, ezért csak akkor veszek be, ha nagyon dobog a szívem. Kérem segítsen mit lehet ilyenkor csinálni, Ön mit ajánl? Köszönettel: egy kétgyermekes anya

        Dr. Veress Dóra válasza a reflux, alvászavar, szorongás témában

        Kedves Anyuka! A stressz okozhat refluxot, ami esetleg indokolná ezt a visszatérő "álmot". Először is azt kellene tisztázni, hogy nem ez a betegség áll-e a panaszok hátterében. Addig is emeljen egy kicsit a párnáján, hogy ne csoroghasson vissza a gyomorsav a nyelőcsövébe és figyelje meg, hogy jobb-e így? Ha nincs refluxa, akkor a stresszen lehet enyhíteni relaxációval, jógával, meditációval, izomrelaxációval, ami hasznos lehet az éjszakai rossz álmok és a felriadások csökkentésében. Ezek a gyakorlatok a tanítással járó feszültség oldásában is segítenek, ajánlom őket mindenképp!

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Kérdés: 2011. augusztus 16., 17:11; Megválaszolva: 2011. augusztus 18., 14:19

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Tisztelt doktornő! Azzal a kérdésel fordulok önhőz hogy pánikbetegség miatt több mint egy éve Escitalopramot szedek napi 10 mg-os adagban. Régen versenyszerűen sportoltam és most újra szeretnék versenyszerűen sportólni. Ehez azonban sajnos...
        Tisztelt Doktor úr/Doktor nő! Olyan kerdessel fordulok Önhöz hogy 14 évesen diagnosztizáltak nálam pánikbetegséget amit kezeltek,attaraxot kaptam illetve terápiát.Ezt akkor sikerült lekűzdenem. Majd 19 évesen kaptam egy aurás migrénes rohamot...
        Tisztelt doktorno! Az lenne a kerdesem, (kerem ne nevessen ki), hogy mostanaban sokat szurkal a szivemnel. Par masodperc alatt elmulik ugyan, de zavaro a dolog. Ma pl. ejszakas muszakban voltam a munkahelyemen es nagyon rosszul voltam, izzadas, halalfelelem,...
        Tisztelt Doktornő / Doktor úr! Tavaly nyáron kezdődött a problémám, ám akkor nem találtak semmit. Az első tünetem az volt, hogy a vérnyomásom hirtelen 140-re emelkedett, ami általában 120 körül szokott lenni. Ez a tünet összesen három...
        Jó napot! 8 hónapja megszűltem a 2.gyermekemet.Nagyon sok stresszen mentem keresztül a terhesség alatt és a szülés után is szinte napi szinten. Körülbelül 3-4 hónapja tart ez hogy állandó hányingerem van. Egy ideig féltem kimenni az utcára...
        Tisztelt doktornö nekem az lenne a kérdésem hogy elkesztem szedni a scippa10mg gyocert frontinal együt elöször egy hétig egy felet majd egy egészet csutörtöktöl de nem érzem magam jobban tegnapis volt erös szorongasi pánik rohamom ami asztán...
        Tisztelt doktornő/ doktor úr! Panaszom az lenne, hogy januárban volt egy rosszullétem, ami nem tisztázott pontosan, mitől következett be (vérnyomás, pánik, idegkimerültség, vagy ezek közösen). Azóta vegetálok, de ebből az ördögi körből...
        Tisztelt doktornő/úr! Vasárnap történt velem, egy kissé szokatlan eset. Kb. 17:00 felé beszedtem a szokásos gyógyszereimet (Xanax-ból 1 szem 0.5-ös, egy fél Lisonorm Forte, és egy szem Aerius, a másik Xanaxot reggel szedem, a másik fél...
        Tisztelt Dr. Nő. Nem tudom jó szakterületre írok e, ha nem kérném eljutottani a levelem a megfelelő szakterületre, köszönöm. Körülbelül 1 hete egyik este a számítógép előtt ülve olyan rossz közérzet jött rám gyomorból. Ilyen pánik...
        Jó napot Kívánok. Én egy 24 éves nő vagyok. A problémám az hogy 3 hónap alatt 3 ember vesztettem el egymás után először nagypapám agyvérzésben 1 hétre rá édesapám tüdőembólia aztán a testvérem doawn szindrómás meghalt...