Hogyan lehet mérsékelni a szalag nyúlást?
Júniusban történt, hogy egy rossz lépés következtében megrándult a térdem, el is vittek rögtön orvoshoz, röntgen felvétel készült, aszerint minden rendben volt, térdrögzítőt kaptam és két hetente vissza kellett járnom kontroll vizsgálatra. A helyzet nem javult, körülbelül egy hónap múlva csináltak ultrahangot, akkor, derült ki, hogy az ínszalagjaim nagyon meg vannak nyúlva. Azt mondták, nem tudnak vele mit csinálni, így marad, többet nem kellett visszamennem. Viszont azóta a legkisebb erőfeszítés is komoly fájdalmat okoz, a sétálást is kerülöm, mert egy rövid táv után is úgy érzem, hogy képtelen vagyok tovább menni, futás, ugrálás, guggolás lehetetlen, még csak behajlítani sem tudom. Korábban úszni próbáltam, de a lábamat nem tudtam használni, és a legkisebb rossz mozdulattól is úgy ugrál a térdem, mintha gumiból lenne. A minap nagyon rosszul léptem, most már se kiegyenesíteni, se oldalra fordítani nem tudom, be van keményedve a vádlim és a combom is. Hordom a térdrögzítőt, de fogalmam sincs, mit tehetnék még, a háziorvosom azt mondta, felesleges visszamennem, mert nem tudnak mit kezdeni vele. Tényleg nincs semmi lehetőség, hogy valaha is jobb lesz? Vagy életem végéig attól kell rettegnem, hogy mikor ugrik ki megint? Korábban röplabdáztam és rengeteget bicikliztem, mindkettőt abszolút abba kellett hagynom. Kétségbeesetten várom a választ!
Dr. Bogdán Aurél válasza térd probléma témában
Vizsgálat nélkül nem tudok pontos választ adni. Leírása alapján lehet, hogy nem csak szalag nyúlása van, hanem porcleválás, porcsérülés, szalagszakadás is állhat a háttérben. Mindenképpen célszerű lenne ortopédiai, vagy traumatológiai szakrendelésen megmutatni ismételten a lábát, ahol további vizsgálatokkal pontos választ tudnak adni.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
