• Több mint TestŐr blog

      • A mozgás nem csak a testi egészséget támogatja, az idegrendszer fejlődését is segíti. Magnézium, valeriana, komló. Az alvásproblémák sokszor természetes hatóanyagokkal megszüntethetők. A varrás több mint egy újraéledő hobbi. Stresszoldásnak is kitűnő. Tovább...
        Stresszkezelés online, ha az első lépést nehéz megtenni a szakemberhez.
        Immunerősítés, ahogy a patikus ajánlja. Bíbor színű kasvirág, cickafark, bodza és csalán segítségével.
        Varrás a képzelet határait feszegetve, akár férfiaknak is. Tovább...
        Idővel a bőr kollagéntermelése leáll, a szövetek veszítenek rugalmasságukból és az arc fáradtabb, öregebb hatásúvá válik. Bioszálak bevezetésével nemcsak mechanikusan lehet a kontúrokon emelni, de a szálak felszívódásuk során serkentik a bőr természetes kollagéntermelését, így az arc újra rugalmassá válik. A hialuronsavas arcfeltöltéssel pedig az elmúlt feszességet, az optimális teltséget lehet pótolni. Fontos viszont a mértékletesség. Ide is érvényes az az aranyszabály, hogy a kevesebb néha több. Tovább...
        Az izomhúzódások vagy ízületi panaszok esetén hatásos terápia lehet egy gyógynövényes pakolás vagy masszázs. A vadgesztenye, a rozmaring, az árnika vagy a körömvirág mind gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító gyógynövény. Érdemes a fájó területet akár naponta kétszer is bedörzsölni, de ha a panaszok nem javulnak, mindenképpen orvoshoz kell fordulni velük. Tovább...
        Az emberi szervezetet számos fehérje, hormon vagy hormon jellegű peptid irányítja. A legtöbbet kutatott hormon az inzulin, és ebbe a hormon családba tartozó fehérje például a proinzulin C peptid is. Tudományos kutatások azt tapasztalták, hogy ez a peptid erősíti a paraszimpatikus idegrendszert, és így támogatja a szervezet öngyógyító folyamatait, sőt a teljes test szisztemikus működését támogatja, így a betegségmegelőzésben is szerepe van. Tovább...
        A legtöbb ember a számítógéppel végzett irodai munka közben számos egészségre káros szokást vesz fel. Vagy túl közel ülnek a monitorhoz, vagy ritkulnak a pislogások, de a túl alacsonyra helyezett képernyő is tartáshibát okozhat. Ritkulnak a felállások, séták, és sokszor a folyadékpótlásról is megfeledkezik az, aki órákat tölt a monitor előtt. Vannak ma már olyan programok, amik a számítógépes munka közben figyelmeztetik a felhasználót az egészséget megóvó műveletekre, így sokszor a szem is később fárad el, de a teljes szervezet is jobban bírja a terhelést és a munkát. Tovább...
        Sokan nem igazán tudják, hogy hogy fogjanak hozzá az életmódváltáshoz. Sokszor az is gondot jelent, hogy az új alapanyagokból teljesen más recepteket és konyhatechnikát kell megtanulni. Könnyebbség lehet, ha van kihez fordulni egy-két tanácsért vagy biztató szóért. Tovább...
        Azok az ételek, amik jelentős mértékű inzulinszint-kiugrást okoznak, idővel elősegíthetik a túlsúly, a magas vérnyomás, a cukorbetegség kialakulását. Inzulinszint-kiugrást nemcsak a szénhidrátok okoznak, hanem az állati fehérjék is, főleg a tej fogyasztása. Ezeket a megfigyeléseket többek között olyan népcsoportok táplálkozásából szűrték le, akik főleg növényi étrenden élnek és időskorukra sem nő a vérnyomásuk, hanem csökken. Az átlag életkor pedig jóval hosszabb náluk, mint Európában vagy Amerikában. Tovább...
        Így ősszel a D-, C- és A-vitamin-pótlás mellett még arra is oda kellene figyelni, hogy a vitaminkészítmény minél inkább természetes alapanyagokból készüljön. Persze a megbízhatóság is fontos a vitaminválasztásnál, és a régi vitamingyártó cégek is arra törekednek, hogy tapasztalataikkal és fejlesztéseikkel még tisztább és hatékonyabb vitaminkészítményeket tudjanak előállítani. Tovább...
        Korábban a körömgomba eltüntetésére minden esetben gyógyszeres kezelést ajánlottak, akár ecsetelő, akár szájon át beszedhető formában. Sajnos ezek a kemikáliák igen megterhelik a májat és az egész szervezetet. A fényterápia használata esetén a speciális fény csak és kizárólag a gombafonalakat és a baktériumokat támadja meg, így teljes biztonsággal akár gyerekeknél is alkalmazható ez a körömgomba kezelési mód. Tovább...
        A lista folytatódik a következő oldalon, kérjük lapozzon!
      • Partnereink hírei
        Az inkontinencia termékek széles választéka segít javítani a betegek életminőségét.
        Javítja a memóriát és az agyi vérkeringést. Gyógyszer nem csak időseknek. (x)
      • Hirdetések
      • Hírlevél feliratkozás

        Iratkozzon fel Ön is a WEBBeteg heti hírlevelére.