Terhességi diabetesz

Tisztelet Szakértő! Második gyermekemet várom, az első gyermekem 10 éve született (mind a várandósság és a szülés is probléma mentes volt). 25hét+1 napján voltam cukorterhelésen (a 24.héttől antibiotikumos kezelést és szigorú ágynyugalmat írt elő az orvosom (fertőzés miatt 2110 értékkel). Sajnos a cterhelés nem volt megfelelő. 4, 2 2ó elteltével 8, 1 értéket kaptam (referencia é: 3, 9-7, 8), az orvosom (160g/nap szénhidrátnál nem több) diétát írt elő. Próbálkozom...most már vércukor szint mérővel ellenőrzöm, hogy megfelelően korrigáltam az étkezésemet. 5-6 adagban eszem naponta, úgy kell megválasztanom az étrendemet, hogy gyorsan felszökik a gyomorsavam is. Erre elsődlegesen 8, 8Ph lúgos vizet iszom. Kivétel reggel, 2dl rizstejben kevés kávé, ez segít a mindennapos wc-ben. Kérdésem lenne: a, mennyiség fogyasztás is befolyásolja a cukor megemelkedését, vagy csak az étel tartalma? Pl. reggel éhgyomor 6: 30 4, 4 reggeli: tojás rántotta, 2db bébi paradicsom, 1/4 korpás zsemle + 2dl rizstejes kávé 1ó elteltével 7: 30 7, 9 --- orvosom kérése volt, hogy méréssel max. 7, 5 legyen a legmagasabb érték. Mit csinálok rosszul? Előre megköszönve válaszát: Aneg

Dr. Rakk Erika válasza terhességi diabetes témában

Kedves Kismama! Valószínű a fertőzés és a kevesebb mozgás is hozzájárult ahhoz, hogy magasabb lett a vércukorértéke a cukorterhelés során. Valóban ilyenkor 160-180 gr CH-t szoktunk előírni napi 5-6 étkezésre elosztva. Természetesen az elfogyasztott szénhidrát, mennyisége is számít. Úgy tudom a rizstejből is 1 dl kb 5 gr CH-t tartalmaz. A 1/4 zsemle se sok, max. 10 gr CH. A tojás és a paradicsom nem számolandó. Ezek szerint kb. 20 gr CH elfogyasztása után is eléggé megemelkedik a vércukorértéke. Egyébként ugyanaz a szénhidrátmennyiség reggel emeli meg jobban a vércukorértékeket, mint mondjuk délben vagy este. (Ennek magyarázatába most nem kezdek bele, mert hosszú) Ezért azt szoktuk tanácsolni, hogy (rizs) tej helyett inkább kefirt vagy joghurtot fogyasszon reggelire az nem emelné meg ennyire a vércukor-szintet. Kenyérből is esetleg teljes kiőrlésűre (Graham) kellene váltani, mert néha csak minimális a korpamennyiség, amit a fehér lisztbe szórnak, nem lassítja kellően a széhidrátok felszívódását. Ismételten 7, 5 mmol/l feletti értékeknél inzulinadás jön szóba.

Itt kérdezhet