Citromos-kefíres brokkolileves

Ételtípus: Leves Nehézség: Könnyű

Diéta: Cukormentes, Csontritkulás, Epebetegség, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes

Hozzávalók:

  • 400 g brokkoli
  • 200 g kefír
  • 60 g citrom
  • 20 g durum liszt
  • 2 g petrezselyemzöld
  • 8 g só

Elkészítés:

A rózsáira szedett brokkolit sós vízben, reszelt citromhéjjal puhára főzzük. Kefires habarással sűrítjük. Tálaláskor hozzáadjuk a citrom levét és a petrezselyemzöldet.

Hasonló receptek

Tejes zöldségleves

Leves, Könnyű

Csontritkulás, Epebetegség, Gyomorfekély, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Karfiolos karalábé leves

Leves, Könnyű

Allergia, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Zöldséges kölesleves vagy árpagyöngyleves

Leves, Közepes

Epebetegség, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Új keresés

Válasszon diétát: