Brokkoli krém
Hozzávalók:
- 25 dkg brokkoli
- kevés olaj vagy vaj
- 1 gerezd fokhagyma
- só
- bors
- esetleg vegeta
- 5 dk füstölt – 5 dkg sima trappista sajt
Elkészítés:
Kevés fokhagymát pirítunk majd ezen a brokkolit megpároljuk, fűszerezzük. Elpárologtatjuk róla teljesen a levet. Még forrón hozzáadagoljuk a kétféle reszelt sajtot, jól összeturmixoljuk. Pirítósra kenve tálaljuk. A szénhidrát tartalma igen alacsony.
Hasonló receptek
Tökmagos zöldségpástétom
Szósz, Egyéb, Könnyű
Diabetikus, Cukormentes
Avokádókrém
Szósz, Egyéb, Közepes
Diabetikus, Cukormentes
Vöröslencsepástétom
Szósz, Egyéb, Közepes
Diabetikus, Cukormentes