• Rémálmok gyötörnek. Mit lehetne velük kezdeni?

        Legfrissebb cikkek a témában
         

        Kedves Doktor Nő/Doktor Úr! 2010 január 18-án enyhe stroke-om volt. Nagyon aluszékony voltam, aznap reggel nagyon nehezen tudtam felkelni, pedig én óracsörgésre mindig „ugrok” ki az ágyból.. Először furcsán láttam, majd rájöttem, hogy kettős látásom van. (Előtte 1 héttel pár napig villogó fényeket, alakzatokat, pöttyöket is láttam, amikor becsuktam a szemem, akkor is). Akkor 1 hétig bent feküdtem kórházban megfigyelés alatt. Az aluszékonyság pár nap alatt elmúlt, a kettős látás viszont csak április 18-án múlt el teljesen. Utána azonban rémálmok jelentkeztek, és azóta szinte folyamatosan vannak, de nem minden nap és volt még nyáron pár hónap, mikor egyáltalán nem volt, de ősz óta újra folyamatosan.. Az álmaimban lebénulok, nem érzem a kezem és lábam, nem tudom megmozdítani sem. Igazság szerint nem is vagyok benne biztos, hogy ez nem történik meg valóban.. nem tudom, hogy felébredek-e és akkor is ezt érzem, egyszerűen vissza/továbbalszom és amikor reggel felébredek, akkor már csak a rossz emlék marad meg. Ma egy kicsit más fajta álmom volt: mintha valaki fojtogatna, és a kezem, lábam mozgott viszont nem tudtam megszólalni. Mit lehetne a rémálmaimmal kezdeni? Milyen orvoshoz fordulhatnék segítségért? Lassan már ott tartok, hogy nem merek elaludni, nagyon ijesztő az egész.. Stroke-nak lehet köze ehhez? Köszönöm mielőbbi válaszát!

        Dr. Veress Dóra válasza a rémálom témában

        Kedves Kérdező! Valószínűnek tartom, hogy a stroke kiújulásától való félelmében nem alszik elég mélyen, és ezért tapasztalja ezeket a bénulásokat. Valójában annyiról van szó, hogy elalvás után a test "lecsatlakozik" az elméről, és megszűnnek az akaratlagos mozgások. Ez azért jó, mert így ha álmodik valamit, akkor az csak az elméjében történik meg, de nem serkenti tényleges mozgásra. Amikor megkezdődik az ébredés, akkor a kapcsolat újra helyreáll és reggel már nem tapasztal ebből semmit. Elképzelhetőnek tartom, hogy Ön a szorongás miatt olyan fáisban ébred meg, amikor még nem áll vissza az ébrenléti állapot, és ezért tapasztalja félálomban, hogy nem tud megmozduni. Ez kellemetlen, de nem veszélyes. A szorongását kellene oldani jógával, meditációval, relaxációval, illetve ügyelnie kellene az elalvás előtti minél nyugodtabb állapot megteremtésére.

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Kérdés: 2012. február 09., 12:25; Megválaszolva: 2012. február 11., 21:17

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Tisztelt Doktornő! Generalizàlt szorongásom és pànikbetegségem van, emiatt sokszor kelek heves szivdobogásra, van hogy este is előforful. Ez kb 90 100 reggel. Napközbe akár 60ra is lemegy. Szedem a gyógyszereimet. De volt olyan hogy annyira felment...
        Kedves Pálvölgyi Rita! Hosszú évek óta vannak alvásgondjaim, hol jobb, hol rosszabb volt a helyzetem. Gyerekkorom óta szorongó típus vagyok sajnos. Az utóbbi 4 hónapban este 0,25 mg Frontinnal alszom el. Egy ideje egyre szorongóbb vagyok nap...
        Üdvözlöm! Katalin vagyok, 43 éves, házas és 3 gyermek édesanyja. 20 kiló súlyfeleslegtől próbálok megszabadulni, ami nem könnyű. Nemrég találtam rá az Ukko fogyasztó teára, már ittam 1 hónapja amikor a háziorvosom felírta a Rivotrilt....
        Tisztelt Webbeteg! 25 éves férfi vagyok és bizonyos időszakonként, helytől és tevékenységtől függetlenül elkezdek izzadni és zavarodottá válok, csökken a koncentrációm és nem tudok figyelni a külvilágra. Ez az állapot hirtelen a...
        Tisztelt Doktor Nő/Úr! Gyerekkorom óta és sajnos azóta is nagyon nagy gondom, hogy szóban nem tudok kommunikálni . Első sorban azt veszem mindig észre , hogy valahogy nem úgy jönnek a számra a szavak ahogy elképzelem őket, ahogy a fejembe...
        Tiszteletem! Elég hosszú lenne a történetem, de megpróbálom elmesélni. Szóval 2019. Augusztus 10.-én este a semmiből tört rám valami amiről nagyjából tudom már hogy mi az. Szóval végülis olyan volt mint egy szívroham. Heves szív...
        Tisztelt doktor úr/nő! Augusztus utolsó hetében lebetegedtem. Lázam volt, 38-39 fokos, gyengeség volt a végtagjaimban, és fáradt voltam. Elkezdtem sajnos interneten öndiagnózist folytatni, és az egyik vitaminnál amit álmatlanságra szedtem, az...
        Tisztelt Doktornő! Néhány éve (kb. 4-5 éve) gyakori (és sokszor ok nélküli) szorongásra, feszültségre szedek napi 2*0,25 mg Rivotrilt, amelyet pszichiáter ír fel nekem receptre. Emellett kényszerbetegségem miatt napi 60 mg Rexetint is szedek...
        Üdvözlöm Tanácsot szeretnék kérni. Irreálisan sokat aggódom és szorongok a saját de leginkább kislányom egészsége miatt. Ha ér egy impulzus egy kép egy cikk egy rákos kisgyerekről napokig aggódom. Minden apró tünetben (lábfájás,...
        Kedves doktor nő! Párkapcsolatban vagyok 7 hónapja és szorongok. Reggelente negatív gondolataim vannak, hogy szakítani kellene stb és ettől még jobban megijedek és rossz kedvem lesz amit ő is és én is nehezen viselünk el. Egyébként nagyon...