Mit mozoghatok?

Kedves Doktornő! Tanácsát szeretném kérni! Januárban volt 1 éve, hogy ablációt végeztek a szívemben, ritmuszavar miatt. Szerencsére azóta nem volt ritmuszavarom, legalábbis olyan nem, mint korábban, (néha gyorsabban ver a pulzusom, időnként extráim vannak, vagy az időjárás változást érzem meg, olyankor egy kicsit furcsán érzem magam) vizsgálatkor kiderült, hogy mitralis prolapsusom van. Sajnos a beavatkozás óta nem igazán merek mozogni, és felszaladt rám kb. 15 kg plusz, amitől szeretnék megszabadulni. Kérdésem az lenne, hogy milyen mozgásformát javasolna, erőltethetem magam dinamikusan is, vagy inkább jógát, pilatest végezhetek. Egyáltalán ha túlerőltetném a szívemet, újra előidézhetem a ritmuszavart? Válaszát nagyon köszönöm, üdvözlettel:

Dr. Bene Orsolya válasza szívbetegség témában

Kedves kérdező!

Jó lett volna többet tudni magáról a ritmuszavarról, mindenesetre valószínűleg ez nem zárja ki a mozgást. Ha nincs szervi szívbetegség, a prolapsushoz nem társul nagy billentyűelégtelenség (ez sem derül ki a kérdésből) , akkor nyugodtan mozoghat, a dinamikus mozgásokkal nincs gond, bill. elégtelenség esetén inkább a statikus mozgások, emelések a kerülendők. Mindenesetre a fokozatosság elvét tartsa szem előtt, nem kell rögtön maximális teljesítményre törekedni, hagyja alkalmazkodni a szervezetét is.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2011. április 02., 17:38 ;Megválaszolva: 2011. április 05., 09:12
Kérdések és válaszok: Szív- és érrendszeri betegségek
Kaphatok-e adókedvezményt a 335/2009....
Kórtörténetem 22 éve kezelnek magas vérnyomással. 2012. október 31-én szívinfarktust kaptam, a területi szívklinikán sikeres katéteres...
szív leállítása
Tisztelt Doktornő! Barátom szívbeteg, közben a tüdeje megtelt vízzel. Most hívott a rendelőből, azonnal kórház, leállítják a szívét és...
adókedvezmény
Tisztelt Hölgyem/Uram! A párom diagnózisa érkatéter után: I2590 idült ischaemiás szívbetegség k.m.n A zárójelentésén a következő: Scler....
Lyukas szívvel születtem.....
Tisztelt hölgy/úr! Azt szeretném kérdezni hogy mivel lyukas szívvel tényleg nem lehet tetoválásom (pici lenne és szalonba csináltatnám) és...
Lyukas szívvel születtem.. tényleg...
Jó napot Dr. Úr/Nő! Nyelv piercinget szeretnék de lyukas szívvel születtem..így tényleg nem lehet nyelvpiercingem és ha nem akkor miért? Most akkor...