• Mozogni kellene? Ennyi az egész?

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        Tisztelt Doktornő! A következő kérdéssel fordulok Önhöz. Az utóbbi időben munkahelyváltás miatt nehéz időszakon mentem keresztül, ezért több vizsgálaton is voltam. Minden vizsgálat (kardiológia, hasi uh, vérkép stb.), azt mutatta ki, hogy semmilyen szervi problémám nincs, sőt a vérképem tökéletes, az EKG-m rendben, bár a terhelésvizsgálat egyérteműen kimutatta, hogy a terhelhetőségem jelentősen csökkent. Sajnos ülőmunkát kell végeznem, napi 8-12 órát is gyakran, és az elmúlt másfél évben szinte semmit nem mozogtam. Előtte rendszeresen sportoltam, edzettem, bicikliztem. Kisebb pocakot is sikerült növesztenem azonban az utóbbi időben. Soha nem volt komoly egészségügyi problémám, de az elmúlt időszakban minden nap fájt valamim. E vizsgálatokat az előzte meg, hogy szívdobogásérzésem volt, a vérnyomásom 145/100 volt, könnyen kifáradtam főleg szellemileg, maximalista vagyok, sok stressz ért. Volt, hogy éjszaka levegő után kapkodva ébredtem fel. Ezek a tünetek elmúltak, életmódot váltottam, igyekszem mozogni, megválogatom, hogy mit eszek, így a puffadásérzésem is elmúlt a hasban (vérnomáscsökkentő gyógyszert is kaptam, de azt abbahagytam három nap után, orvosi utasításra, mert nem jól éreztem magam tőle). Egyedül a magas vérnyomásérték maradt, de furcsa módon csak az orvosnál produkálok magasat, otthon egy héten keresztül óránként mértem, kb. 125/74-76 volt az átlagos érték. Mostmár csak egy panaszom maradt, ami nem tudom összefüggésben van-e a leírtakkal. Ülésnél vagy ha előre hajolok, többször érzek a nyakból kiinduló furcsa nyomásérzést, olyan mintha, hirtelen az orromban, az arcomban összetolulna a vér. Néha olyan mintha az orr ereit telítené, és ilyenkor kisebb fulladásérzésem van. Sem fekvésnél, sem álló helyzetben nem érzem ezt. Nem tudom, hogy szervi baj-e ez, esetleg a lelki megviseltségnek még egy megmaradt tünete? Mivel állhat ez összefüggésben? Esetleg a szervezetem büntet az elmúlt másfél évért? Izomprobléma lehet emögött a merev nyak miatt az egész napos képernyőbámulás miatt? Minden orvos a mozgást tanácsolja, de tényleg attól minden rendbe jön? Válaszát előre is köszönöm.

        Dr. Bene Orsolya válasza a mellkasi panasz témában

        Kedves kérdező! Tulajdonképpen meg is válaszolta a kérdést. Az ülőmunka (főleg, ha ehhez görnyedt testtartás is társul) különféle gerincpanaszokhoz, a hát, nyak, derék fájdalmához vezethet. A mozgáshiány elhízáshoz, következésképpen magasabb vérnyomáshoz, magasabb pulzusszámhoz, kisebb terhelhetőséghez, cukorbetegséghez vezet. Valószínűleg napi rendszeres testmozgás mellett (legyen az kocogás, úszás, kerékpározás) csökkennének a panaszok, ráadásul a munkahelyi stressz is könnyebben levezethető lenne.

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Dr. Bene Orsolya
        kardiológus szakértőnk

        Dr. Bene Orsolya
        Tünetellenörző Laborértékek

        Kérdés: 2010. augusztus 21., 21:35; Megválaszolva: 2010. augusztus 24., 13:51

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Tisztelt Doktornő! gyerekkoromban vsd miatt kezeltek amely spontán zárodott. Rosszullet miatt bekerultem a korházba a haziorvostol mentovel szállitottak el mellkasfájdalom,szedules miatt(nem ment le a vernyomásom pulzus) kesobb a korházban...
        Tisztelt Doktor úr / Doktornő! Édesanyám a minap voltam kardiológiai vizsgálaton, ahol szív ultrahang vizsgálatot is végeztek. Zsibbad a keze, illetve sokszor leizzad. A vizsgálaton semmi kórosat nem találtak, de mivel a koszorúeret nem tudta...
        Tisztelt doktor úr/hölgy! Mitralis prolapsusom van, az orvos aki megállapította 7 éve màr külföldön dolgozik. Ő akkor azt írta a papíromra, hogy endocarditis profilaxis szükséges. Ez a mai napig nem tisztázott, hogy pontosan mikor szükséges,...
        Üdvözlöm! szeretném megtudni,hogy kisfiamnak milyen problémát okozhat majd a későbiekben ez a betegsége,orvosi kifejezéssel:vaskosabb tasakkal bíró,minimális kiáramlási grádeint okozó aortabillentyű. Nagyon szeret focizni,edzője szerint...
        Tisztelt Doktornő! Az oldalon írt cikke a miokardinális híd témában kicsi remény adott számomra. Idén február óta fulladásos, mellkasszorításos panaszaim vannak,ami miatt kardiológiai kivizsgálás történt. Alapos kivizsgálás után a...
        Üdvözlöm! Szűrés jelleggel kerestem fel a helyi kardiologus Doktornőt, aki a következőket írta nekem: jobb kamra 27, bal pitvar 37 mm Septum 10/15, bk 38/25 hatsofa 13/17mm Ef 64% e/a 1,27 áramlasi sebesseg 1,04 m/s Norm uregatmerok es...
        Tisztelt Doktor/Doktornő,A hònapok óta fennállò szívdobogàs érzéssel lenne kérdésem. A legelső panaszom kb. 1-1.5 éve kezdődött, amikor relatíve sok alkoholt fogyasztottam és aznap a tűzô napon valószínüleg napszúràst is kaphattam....
        Tisztelt Doktor úr/nő ! 2 hete nyugvó állapotban hirtelen szapora szívverést észleltem, magas vérnyomás kíséretében, az ominózus estén akkor egyszer kaptam vérnyomáscsökkentőt azóta nem volt rá szükség de a szívdobogás...
        Mitralis prolapsus-om van, gyógyszert nem kell rá szednem. A tegnapi napon kihúzták az egyik fogamat, de előtte nem mondtam ezt a problémát az orvosnak. Nemrég tudtam meg, hogy ilyenkor beavatkozás előtt antibiotikumot szoktak adni. Akkor mos ezzel...
        Tisztelt Doktornő! 2014-ben 2x estem át sinuszcsomó abláción IST miatt. A második alkalomnál sinusz leállás volt, majd csak junkcionális pótritmus alakult ki. Azóta nincs szinusz ritumus, csak pótritmus, néha bradikardiával, néha 2,6...

      • Hirdetések
      • Partnereink hírei
        Hirdetések
        Tartson velünk az emeletre
        A Stannah lépcsőliftek alkalmasak mindenféle lépcső akadálymentesítésére. (x)
        Olajozott fültisztítás
        A túlzott fülzsír termelődése fülzsírdugó kialakulásához vezethet. (x)
        A ginzeng és ginkgó hatása
        Javítja a memóriát és az agyi vérkeringést. Gyógyszer nem csak időseknek. (x)
      • Infografika és videó
      • Hirdetés