Le szokás

Üdv. KB fél éve kezdtem egy szakítás miatt füves cigit szívni. Jó volt el terelte a gondolataimat. Viszont abba szeretném hagyni. Pár napja nem szívtam fuves cigit és úgy érzem el kezdtek jelentkezni elvonási tünetek. Izzadok nem tudok aludni. Fáj a fejem. Kedvetlen vagyok, ingerült. Semmikeppen sem szeretnem csillapítani fűvel. Nem tudom mit tegyek, hogy tudnám ezt csillapítani. Ezért kérném segítségét.

Legfrissebb cikkek a témában

Kovácsics Bernadett válasza a fű, párkapcsolati problémák témában

Kedves Kérdező! Nagyon jó első lépés, hogy segítséget tud kérni, és van egy döntése, hogy nem akarja a továbbiakban a füvet használni. A fizikai elvonási tüneteknek van egy lecsengési ideje, remélhetőleg 2-3 hét a nagyon nehéz időszak. Ha nem elviselhető, vagy rosszabbul érzi magát, mindenképpen javasolnám az orvoshoz fordulást, lehetőleg addiktológus, ill. háziorvos felkeresését. A fizikai tünetek mellett a láthatatlan lelki tünetekkel is fontos lenne foglalkozni. A szakítás mély lelki trauma, a feldolgozás egyik - nem a legjobb, ahogy megtapasztalta - módja szerek használata (pl. alkohol, fű, stb.). Ami sokkal nehezebb megoldás, de hosszú távon hatékonyabb, az a problémával való szembenézés és megküzdés. Lehetséges pszichológus, vagy más segítő szakember, pl. addiktológiai konzultáns, mentálhigiénés szakember, pszichológus felkeresése (háziorvos ajánlása, családsegítő központ, pszichológus magánrendelő, stb.). Kereshet önsegítő könyveket párkapcsolat témában, de a neten is sok ilyesmi található. Ha többet tud a párkapcsolatok működéséről, talán könnyebb lesz a következő párkapcsolatára jobban figyelni, elkerülni a buktatókat.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
 Kovácsics Bernadett
Kovácsics Bernadett Szenvedélybetegségekkel foglalkozó szakember
Kérdés: 2019. január 21., 22:53; Megválaszolva: 2019. január 24., 09:30
Kérdések és válaszok: Szenvedélybetegségek
Alkoholizmus
A szóban forgó alkoholista egy hete még megkért, hogy vigyem el kocsival a közértbe, mert már ivott sört és így nem vezethet. Néhány napja már nem...
Alkohol függőség, alkoholizmus?...
Tisztelt Válaszadó! Bár a családunk mindig is szerette és űzte a sportot. Ez általában igaz is. Az idősebbik sógornőmnek 4 fiú gyermeke van....
Marihuana stb
Kedves Doktornő! Olyan kerdesem lenne, hogy mekkora a valos veszelye annak, hogy ha alkalomszeruen 1-2 havonta 1x fogyasztok marihuanat illetve amfetamin...
alkoholfüggőség
Érdekel, hogy az alkoholfüggőség kezelésénél amikor az illető már volt kórházi elvonó kuran, és nem akar többször kórházba menni, hogyan...
Alkoholproblém
Tisztelt Hölgyem, Uram! Olyan kérdéssel fordulok önhöz mert 6 éve fogyasztok nagy menyiségü tömény alkoholt! 2napja úgy döntöttem abba hagyom...