Figyelmetlenség?

Tisztelt Doktornő/ Doktor úr! Mostanában az utóbbi időben arra lettem figyelmes, hogy nehezen fejezem ki magam. Nem vészes a helyzet, mások nem is veszik észre ezt, én csak magamon. Kigondolok egy mondatot élő beszél közben de nem azt mondom ki hanem már egy másik rokon értelmű szót használva, vagy más mondatszerkezetben. Mintha az agyam eggyel előrébb járna már. Írásban nem fordul elő csak szóban, telefonban sem, csak ha valakivel beszélgetek.De mondják, hogy velük is előfordul. Néha a szavakat is torzítom de ez nagyon ritka szerintem csak nyelvbotlás és egy értelmes szóból mint mondjuk botból bos lesz vagy ilyesmi ezt csak példaként említeném. Leterhelt is vagyok főiskolára járok, stresszes típus vagyok. Párkapcsolatban élek de ő is sajnos 50 km-re él tőlem- így ha találkozni akarunk ingázni kell, és állandó rohanásban vagyok. Azt szeretném kérdezni, hogy mit ajánlana, hogy lehetne ezen változtatni? Javítani? Nem gondolom kórosnak vagy ilyesmi, csak szeretnék változtatni ezen ha lehetne. Mit ajánlana? Remélem nem túl zavaros:)

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Pálvölgyi Rita válasza beszéd témában

Tisztelt Kérdező,

Minden valószínűség szerint a fáradtság, stressz, rohanás következménye, hogy az agya is mintha gyorsabban rohanna, mint ahogy ezt kifejezni képes. Jó volna, ha sikerülne kicsit változtatni a tempón, lefékezni, nyugodtabb életmódra váltani. Ebben segítségére lehetnek relaxációs módszerek, pl. autogén tréning. Ha a változás ellenére fennmaradnak, vagy erősödnek a tünetek, akkor a háziorvosát kéne kérni, hogy kezdeményezzen szakvizsgálatot.

Üdvözlettel:

Dr. Pálvölgyi Rita

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2015. január 03., 22:44; Megválaszolva: 2015. január 04., 21:24
Kérdések és válaszok: Stressz
Remegés, gyengeség
Tisztelt Doktornő! Az elmúlt hónapokban sok megpróbáltatáson, veszteségen mentem keresztül (halál, szakítás, postcovid, egyetemi végzés, munka...
Mi lehet a bajom?
Tisztelt Doktor Nő/Úr! 27 éves férfi vagyok, 60 kiló, irodai ülő munkát végzek és munkán kívül se mozgok túl sokat. (Napi 20-30 perc...
Félelem szorongas
Jó napot kivánok! 31 éves nő vagyok és olyan problémám lenne hogy visszatérő gondolataim vannak amitől szorongok félek pl helyzetekzől való...
Folyamatos szívfigyelés, szorongás
Üdvözlöm! Félévente csináltatok EKG-t, évente járok szívultrahangra, ezeken mind rendben vannak az értékeim mindig, semmilyen elváltozást nem...
Szédülés, roszz közérzet
Kedves Doktornő, kicsit több, mint egy hete kezdődött, hogy egy nagyon feszített tempójú munka után, (és még rengeteg tennivaló előtt...