• Miért fájhat a térdem?

        Legfrissebb cikkek a témában
         

        Tisztelt olvasó! Közel egy hete elkezdtem futni, kb 2-3x futottam le kicsivel többet mint 2 km-ert minden alkalommal, földúton, tehát nem egyenletes felületen. 82 kg vagyok és kb 175-180 centi magas. Megfájdult a térdem, így abbahagytam. Mostanra az egyik már el is múlt, de a másik még mindig fáj, valószínűleg az is el fog múlni, mert tavaly is volt rá példa és azóta nem futottam. Pár éve semmi baj nem volt, mondjuk akkor könnyebb is voltam, és többet sportoltam. Mitől lehet ez és mit kellene ellene tenni, hogy tudjak továbbra is futni térdfájás nélkül? Előre is köszönöm a segítséget!

        Dr. Bogdán Aurél válasza a térdfájás témában

        Vizsgálat nélkül nem tudok pontos választ adni. Elképzelhető, hogy egyszerű megerőltetésről van szó, mint ami korábban is volt, de rándulás, porckárosodás sem zárható ki. Azt javaslom, ha néhány nap alatt nincs javulás, keressen fel egy ortopédiai, vagy traumatológiai szakrendelést, ahol további vizsgálatokkal pontos diagnózist, és megfelelő terápiát mondanak Önnek.

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Dr. Bogdán Aurél
        traumatológus, ortopédus Itt kérdezhet

        Dr. Bogdán Aurél

        Kérdés: 2012. április 16., 14:57; Megválaszolva: 2012. április 19., 18:39

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Tisztelt Doktor Úr/Doktornő! Fiam 14 éves, utánpótlás futbalista.Heti négy edzése van. A sportorvostól nem volt alkalmam megkérdezni ezért itt teszem fel a kérdésem:hány éves kortól lehet elkezdeni a súlyzós edzéseket? Illetve még egy...
        Jó napot! 2 héttel ezelőtt egy súlyemelő versenyen, rosszul ütöttem hozzá szakítás közben a rudat a csípőmhö és azóta fáj, valamikor kevésbé, valamikor jobban. A törzs forgatására szúró fájdalmat érzek. Olyan érzés, mintha az...
        Tisztelt Dr. nő! 34 éves férfi vagyok aki rengeteget sportol heti hat nap edzés diéta nagyon figyelek az étkezésre napi 5 étkezés háromóránként. Testépítés, állóképesség edzés naponta séta. Irodában dolgozom sokat ülök de...
        Tisztelt Doktor! A jobb vállamban "Arthrosis, k.m.n."-t diagnosztizáltak, ha mozgatom a vállam hallhatóan ropog, de nem fáj. Cartilamin kúrát írt fel az orvos. A kérdésem az, amit a címben is olvashatott: Milyen edzőtermi gyakorlatokat/sportot...
        Üdvözletem! Ezúton szeretnék Boldog Új Évet kívánni az oldal üzemeltetőinek! A kérdésem a sport karrieremmel kapcsolatos, mely kérdésem a következő. 38 éves vagyok és 19 éve foglalkozom profi testépítéssel. Az elmúlt évek során...
        Tisztelt Asszonyom! 15 éves fiam (182 cm, 77 kg) futballista, kapus (heti 4 edzés), emellett edzőteremben is edz (heti 5x). A táplálkozásával kapcsolatban kérdeznék. Okozhat-e gondot az egészségében, ha sok csirkét eszik (350 g /nap, főleg...
        Jó napot Doktor Úr/Nő! Azzal a kérdéssel fordulok Önhöz, hogy fiatal korban(16éves) ártalmasak lehetnek az egészségemre a táplálékkiegészítők? Hetente 5x végzek súlyzós edzést, és küzdősportot is űzök. A szervezetem fokozott...
        Tisztelt Doktor Úr! 30 éves, gyermekbénulás miatt kerekesszékben élő nő vagyok. Nagyon görbe a gerincem, Balra konvex scoliosisom, lordosisom és jelentős fokú gibbusom van. December 28-án menstruáltam utoljára, január 24-én kellett volna...
        Idén márciusban kezdtem el futni, és heti rendszerességgel szoktam azóta is, nagyjából 2-3 alkalommal. Soha semmilyen bajom nem volt eddig tőle, egy kis izomlázat leszámítva. 186 cm magas vagyok és 67 kg. Az utóbbi időben azonban rendszeresen...
        Kedves Doktornő! A barátom nevében írok. Nagyon alacsony a vérnyomása, 80-90/40-50. A szíve környékén szokott szurkálást érzni és nagyon gyakran (főleg sportolás közben) ájulás kerülgeti, felemelkedni csak óvatosan mer, csillagokat...