• Kimerültség?

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        Tisztelt Veress Doktornő! Ezúton szeretném szíves segítségét kérni! 25 éves nő vagyok, 11 hónapja szültem kisfiamat. A szülést követő 3-4 hónapban kezdődtek a gondjaim. Egyre többször éreztem magam feszültnek, fáradtnak. Ahogy telt az idő, úgy mélyültek ezek az érzetek is. Mostanra már nem egyszerűen feszült vagyok, hanem ideges, rengeteget kiabálok férjemmel és kisfiammal is - ilyenkor aztán lelkifurdalásom van, hiszen nekem kellene róla gondoskodni, védelmezni őt, hisz ő egy aprócska kisember, aki rám van utalva; és bár mindezt sokszor végiggondolom és tisztázom magamban, mégis gyakran elveszítem az önkontrollom. Ez az idegesség-érzet szinte már állandó, néha azt érzem, hogy ki tudnék szaladni a világból, nem bírok megállni egy helyben, jár kezem, lábam. Az éjszakai alvást nem érzem pihentetőnek, szinte fáj, hogy fel kell kelnem, az utóbbi hónapokban azonban éjjelente sikítok! Ahogy kezdek magamhoz térni az alvásból, tudatosul bennem, hogy sikítok, illetve férjem szólongat a nevemen, valamint, fogja a kezem, mert ütöm őt. Nem emlékszem, hogy mit álmodok, viszont olyan elemi erejű félelem van bennem, amit ezelőtt nem tapasztaltam. Ilyenkor félek visszaaludni is. Ez a félelem-érzet az utóbbi hetekben már nappal is rámtör, minden ok nélkül, és azt érzem sikítanom kell, de ezt megpróbálom elfojtani, így sírásban török ki. Rengetegszer forognak a gondolataim a halál körül: mi lesz ha meghal a kisfiam, a férjem vagy én? Rettegek, hogy bejön valaki a lakásba, és bántani fog bennünket! Fizikailag sem érzem jól magam: autoimmun pajzsmirigygyulladást diagnisztizáltak nálam úgy 1 hónapja (erre gyógyszert nem kaptam, mert a háziorvosom szerint ez valószínűleg a szülés következménye, ami pár hónap elteltével helyreáll magától, ha mégsem, akkor elkezdik a kezelést), az izületeim fájnak, hőhullámaim, gyomorpanaszaim vannak, valamint hányingerem és migrén, illetve 10 kilót híztam az utolsó hónapokban. Mindehhez hozzátartozik az is, hogy külföldön élünk, nincsenek körülöttünk a rokonaink, barátaink. A férjem nagyon sokat dolgozik, nekem pedig nincs segítségem. A szülés óta egy percet nem töltöttem a kisfiam nélkül. Egészségesen táplálkozom, magnéziumot, B-vitaminokat, omega 3-at szedek. Nagyon szertem a gyermekem és a férjemet! Szeretnék jó édesanya és jó felegség lenni! Nem tudom, hogy mi történik velem, bennem, de nagyon rosszul érzem magam a bőrömben. Mindig törekedtem az egészséges életmódra, gondolkodásra, úgy tartottam, a pozítiv gondolatok gyógyítanak, de mostanra szinte már nem tudok gondolkodni sem. Nem szeretnék nyugtatót szedni, mert úgy hiszem, az nem oldaná meg a problémámat! Lehetséges, hogy mindezt mégis a pajzsmirigyem okozza? Kérem, segítsen! Válaszát előre is köszönöm!

        Kovács Piroska válasza a pszichés probléma témában

        Kedves Anyuka, A terhesség, majd a szülés és szoptatás intenzív hormonális változások időszaka a nő életében. A gyermek hazavitelével az addigi életrend felborul, mert mindent az ő ritmusa szabályoz egy ideig. Ön úgy csinálta végig ezt az igen nehéz, testileg-lelkileg megterhelő időszakot, hogy senkire nem támaszkodhatott, hiszen a férje "sokat dolgozott", vagyis, ha otthon volt, ő is inkább pihenni szeretett volna. A felsorolt panaszai igen változatosak: a depressziótól a reumáig sok mindenre gondolhatunk a pajzsmirigy rendellenességén túl. A diagnózis felállításához és a pontos terápiához mindenképpen szükséges az orvosi kivizsgálás. Enélkül csak találgatni lehet. Azt viszont érdemes lenne kizárni, amit a krónikus fáradtság okoz. Ezért szükséges lenne megoldani, hogy Ön is pihenhessen, hogy kiléphessen az otthoni monotónia fárasztó szorításából...

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Kovács Piroska
        Pszichológus

         Kovács Piroska
        Tünetellenörző Laborértékek

        Kérdés: 2011. július 11., 01:25; Megválaszolva: 2011. július 13., 13:39

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Előző levelem után most pontosítok, előzőben túl sok problémát ömlesztettem egybe. A legnagyobb problémám igazából a lassúság, és szerintem pszichés alapon van. Elég gyakran van az is, hogy ha mondjuk egyedül csinálok vmit, felidéződnek...
        Hétvégén volt egy nagyon közeli halál állapotom. Kirándultam és besötétedett. Rossz helyre mentem, és bent ragadtam egy mocsárban 2 és fél órán át próbáltam kijutni, de nem sikerült. Egy idő után összeestem. Egyszerűen nem volt erőm...
        Édesapám 75éves van régről agylágyulása.2012-ben volt keringési zavara,azzal kezelték.Amugy szívbeteg,pacemakeres.Akkor mikor haza került a kórházból semmi baja nem volt.Pár honap után kezdte verni a falat,szerinte egerek rágnak benne.Mar...
        Tisztelt doktor úr/nő Olyan problémám lenne. hogy sokszor depresszios vagyok Gyakran tör elő belőlem félelem Sokszor fordul elő, hogy félelmet érzek az emberek jelenlétében Nem megyek inkább utcára se már Öngyilkossági gondolataim is...
        Tisztelt Doktornő! Nehéz pontosan leírni, amit érzek. A háziorvosomnak biztosan nem tudnám nyugodtan elmondani a tüneteket, mivel az ő jelenléte is már stresszel. Nyilván a gének is hordozzák a betegségem bizonyos mértékben,de, ami az...
        Mostanában kezdődött. Azt képzelem, hogy alszok/kómában vagyok és a valóság csak egy álom. 1 éve ért egy trauma, mikor a feleségem rajta kaptam, hogy megcsal. Korábban is voltak pszichés betegségeim, kényszer betegség, alvás paralizis,...
        Tisztelt doktor úr/nő! Párom másfél éve skrizofén beteg,sajnos a rosszabbik fajta,ugyanis sokáig /több,mint félévig/ nem volt hajlandó gyógyszert szedni. Nemrég elköltöztem tőle a gyerekekkel mert már nem lehetett a téveszméit és az...
        Tisztelt Cím! A segítségét és a javaslatát szeretném kérni, súlyos problémával fordulok Önhöz. 31 éves miskolci férfi vagyok és egy furcsa és ritka fóbiától, emetofóbiától szenvedek immáron több mint két évtizede. Nem az interneten...
        Az alabbi linken kifejtettem a panaszokat a mai napon. Sajnos bemasolni nem tudom a kerdes hosszusaga miatt. https://www.gyakorikerdesek.hu/egeszseg__mentalis-egeszseg__9482475-mi-lehet-velem-szorongas-panik-depresszio-skizofrenia-vagy-csak-bekepzelem
        Tisztelt Doktor úr/Doktor nő 5 nappal ezelőtt egy kerti partin vettem részt, ahol speed-et fogyasztottunk, előtte soha nem próbaltam. 12 óra leforgása alatt 4-5 csíkkal fogyasztottam el. 30-33 fok volt, delutántól hajnalig tartott, tehát lement...