Alvászavar
Tiszter Dr Úr/Nő Kb 3 hónapja nem tudok rendesen aludni. Este hiába lefekszem korábban (kb 21-22órakor) általában nem tudok elaludni sokáig (kb 24-2 ig). Próbáltam szedni nyugtatókat (Hova, Béres, Redormin, Valeriana), futni (fizikailag elfáradni) nem segittett semmit. Voltam egyszer orvoshoz: megnézte a vérnyomásom adott egy enyhe nappali nyugtatót, azt mondta mérjem a vérnyomásom. A gyógyszer nem segitett, vérnyomásommal se volt probléma. Kérdezte még, hogy nem vagyok e stresszes:, de ilyen téren sincs szerintem semmilyen problémám. Válaszát előre is köszönöm.
WEBBeteg szakértő válasza alvászavar témában
Tisztelt Levélíró! Ha az a kérdés, hogyan tovább, akkor alvászavar ambulanciához fordulhat (pszichiátrián belül), mert inkább ezirányú elemzés segíthet továbblépni a problémában. Több kérdést kell átrágni ahhoz, hogy a megoldást meglelje. Talán segítség ill. irányadó lehet a WEBBetegen megjelent cikk is. Üdvözlettel.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.