• Stressz

        Legfrissebb cikkek a témában
         

        Tisztelt Bakos Doktornő!

        25 éves lány vagyok, s pár hónapja több rosszullétet követően (ebből az egyik tömegközlekedésen jött rám) mitralis prolapsus-t diagnosztizáltak nálam. A kardiológus szerint kimerülés és túlterheltség miatt alakultak ki a tüneteim (szédülés, szapora szívverés, nehézlégzés). Szedek rá Betaloc-ot, azóta már jobban érzem magam, azonban észrevettem magamon, hogy a tömegközelekedéstől a rosszullét óta stresszelek. Persze erőltetem, s tudatosan próbálom leküzdeni a félelemérzetet, melyet az újabb rosszullét lehetséges kialakulása vált ki belőlem. Pedig a gyógyszer, amit felírtak, pont abban segít, hogy ne alakulhassanak ki újra a tünetek. Azt is megfigyeltem, ha elterelem a gondolataimat, s nyugodt vagyok, nem foglalkozom magammal, akkor nem stresszelek ezen.

        Korábban sosem volt ezzel problémám, bárhova és bármilyen hosszú útra vállalkoztam tömegközlekedéssel, de most egy kicsit aggódom emiatt, hogy mikor fog ez az érzés elmúlni. Egyébként már 3 hete, hogy visszajöttem a táppénzről és nem tapasztaltam, hogy probléma adódna tömegközlekedés közben, de valahogy mindig tartok tőle legbelül.

        Köszönöm válaszát: Zsanett

        WEBBeteg szakértő válasza a szorongás témában

        Kedves Zsanett!


        Nagyon jó, hogy ezzel a problémával frissiben foglalkozik, mert így megelőzhető, hogy a rossz élménye tartósan összekapcsolódjon a tömegközlekedéssel. Egyik módja ennek a figyelemelterelés, de vannak még más viselkedésterápiás technikák. Ha van rá igénye, egy magatartásterapeutával is átbeszélheti a rossz érzéseit, gondolatait, néhány technikára meg tudja tanítani. Jó egészséget kívánva,

         

        Üdvözlettel: Dr. Bakos Cinnia Dóra, pszichiáter

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        WEBBeteg Szerkesztőség
        Orvos Itt kérdezhet További orvosok

         WEBBeteg Szakértő

        Kérdés: 2009-05-12 18:05:30; Megválaszolva: 2011. szeptember 30., 12:18

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Kedves Doktornő! 41 éves leszek. Három gyermekem van.Több mint 10 éve szedek pánikbetegségre Citapram tablettát. A gyógyszer mellett teljesen tünetmentes vagyok sportolok dolgozom. Elhagyni próbáltam de sajnos visszajöttek a tüneteim.Jelenleg...
        Üdv, Nehéz leírni,de megpróbálom.Néha kicsinek,néha nagynak érzem magam szó szerint nem olyan átvitt értelemben,hogy ha becsukom a szemem,lüktet és olyan mintha hirtelen összemennék vagy megnőnék.Ez valamilyen létező...
        Üdvözlöm!-olyan kérdésem lenne hogy a Citapram 20 mg reggel és a Mirzaten 15 mg este,összeférhető gyógyszer?
        Tisztelt doktornő/úr! 21 éves lány vagyok. Egy ideje foglalkoztat a kérdés, hogy miért becsülöm le ennyire magam és miért érzem rossznak az életem?! Egész eddigi életem során nem voltam megelegedve magammal, mindig is maximális voltam de...
        Tisztelt Cím! Párom scippa 10mg-ot szed(férfi 40 éves),kb 1 hete. Sokat olvastam a gyógyszerről,de nem tudok rájönni,hogy ez valóban segít-e a paranoián? Enyhe depressziós tünetei is vannak,de 80%-ban a paranoid tünetek vannak többségben,ami...
        Jó napot! Az lenne a problémám, hogy adott egy családi vállalkozás amiben dolgozom. Egyre rosszabbul érzem ott magam, semmi okom rá, de 10 év után megcsömöltem, meguntam, és úgy érzem kiégtem, és ha oda kell menjek hétköznap nem érzem...
        Tisztelt doktornő! Panaszaim erősen pánikbetegségre utalnak (remegés, nehéz légzés, pánik tömegközelekdési eszközökön, nehéz nyelés érzet koncentrációs zavar stb.) Mivel minden leletem negatív lett így a doki gyógyszeres kezelést...
        Tisztelt Doktornő! Eddig még nem szedtem semmilyen antidepresszánst, alkalomszerűen Xanax 0,25 mg-os tablettát vettem be. Az elmúlt években sok negatív dolog ért, elmentem pszichiáterhez. Járok terápiára is, de kérésemre gyógyszerrel...
        Kedves Doktornő! Kb 3 hónapja szedek napi 1 szem xanax 0,5 sr tablettát. Most szeretném abbahagyni, ezt hogyan lehet? Ugye ezt nem lehet eltörni? vagy ilyenkor át kell állni sima xanax 0,5 re és azt lecsökkenteni? Várom szíves...
        Kedves Doktornő! Elsősorban köszönöm, hogy mindig válaszol a kérdéseimre és ilyen gyorsan! A terapeutám éppen nyaral, így sokat jelent, hogy valakivel megtudom beszélni az aggasztó gondolataimat, illetve ő nem pszichiáter és emiatt néhány...