• Beteges idegesség, feszültség, tenniakarás

        Legfrissebb cikkek a témában
         

        Tisztelt Doktor Úr/Nő! Mit tehet az a 2 kisgyermekes anya, akinek mindig millió dolga, rengeteg feladata van, nincs ideje magára és emiatt már akkor is feszült, ideges (szapora szívverés, hátfájás-feszülés, csomóérzés a torokban, gyomorban, remegő kéz, mázsás súly érzése a vállakon stb.), amikor éppen lenne egy pici pihenő. Amikor mindig úgy érzi magát, mintha épp vizsgázna, már arra is képtelen, hogy a pénztárnál nyugodtan sorba álljon, mert szétfeszül attól, hogy menni kéne, csinálni a következő feladatot... Emellett minden kis hülyeségen jól felhúzza magát. Válaszát előre is köszönöm.

        WEBBeteg szakértő válasza a idegesség témában

        Kedves Levélíró!
        Kérdezem én: egygyermekes anyaként vagy akár gyermek nélkül más volt-e? Mitől olyan végtelen a feladatok sora?...Remélem, hogy azért akad egy férj, vagy élettárs, aki segít a feladatok elvégzésében, a terhek cipelésében. Vajon minden feladatot Önnek kell megoldani? Talán még vannak más családtagok/barátok/ munkatársak, akiket lehet időnként mozgósítani, hogy legyen ideje saját magára.

        Nem lehet, hogy ez a maga túlzott elvárása (mindent egyedül megoldani)? Ha ezekkel számolunk, akkor csak  Önön múlik, hogy a feladatokat megossza ill. átengedje!   Javaslom, gondolja végig, mik a valójában Önre specifikus feladatok, ill. hogy kinek is akar tulajdonképpen megfelelni? (utalok a vizsgázós állapotra) Ha egyedül nem megy az átgondolás, és változtatás, forduljon bizalommal pszichológushoz.

         

        Üdvözlettel: Dr. Bakos Cinnia Dóra, pszichiáter

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        WEBBeteg Szerkesztőség
        Orvos Itt kérdezhet További orvosok

         WEBBeteg Szakértő

        Kérdés: 2009-04-16 22:01:25; Megválaszolva: 2011. szeptember 26., 11:24

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Tisztelt Cím! Párom scippa 10mg-ot szed(férfi 40 éves),kb 1 hete. Sokat olvastam a gyógyszerről,de nem tudok rájönni,hogy ez valóban segít-e a paranoián? Enyhe depressziós tünetei is vannak,de 80%-ban a paranoid tünetek vannak többségben,ami...
        Jó napot! Az lenne a problémám, hogy adott egy családi vállalkozás amiben dolgozom. Egyre rosszabbul érzem ott magam, semmi okom rá, de 10 év után megcsömöltem, meguntam, és úgy érzem kiégtem, és ha oda kell menjek hétköznap nem érzem...
        Tisztelt doktornő! Panaszaim erősen pánikbetegségre utalnak (remegés, nehéz légzés, pánik tömegközelekdési eszközökön, nehéz nyelés érzet koncentrációs zavar stb.) Mivel minden leletem negatív lett így a doki gyógyszeres kezelést...
        Tisztelt Doktornő! Eddig még nem szedtem semmilyen antidepresszánst, alkalomszerűen Xanax 0,25 mg-os tablettát vettem be. Az elmúlt években sok negatív dolog ért, elmentem pszichiáterhez. Járok terápiára is, de kérésemre gyógyszerrel...
        Kedves Doktornő! Kb 3 hónapja szedek napi 1 szem xanax 0,5 sr tablettát. Most szeretném abbahagyni, ezt hogyan lehet? Ugye ezt nem lehet eltörni? vagy ilyenkor át kell állni sima xanax 0,5 re és azt lecsökkenteni? Várom szíves...
        Kedves Doktornő! Elsősorban köszönöm, hogy mindig válaszol a kérdéseimre és ilyen gyorsan! A terapeutám éppen nyaral, így sokat jelent, hogy valakivel megtudom beszélni az aggasztó gondolataimat, illetve ő nem pszichiáter és emiatt néhány...
        Az lenne a problémám ha állok akkor mindig mozognom kell. Nem tudok egy helyben állni, mindig mozgáskényszerem van. Mintha nyugtalan láb szindrómám lenne csak nekem az egész testemben ez van. Illetve nem tudok ülni sokáig mert fel kell állnom és...
        Tisztelt Doktornő! A tanácsát szeretném kérni. Adott egy 42 éves felnőtt férfi, aki korábban drog-, majd gyógyszerfüggőségben szenvedett. Ezektől a függőségektől már megszabadult (alváshoz még nyugtatót szed), viszont a különböző...
        Kedves Doktornő! Mi a véleménye a Rudotel nyugtaról?van olyan hatékony mint a frontin? Van hozzászokás veszélye? Érdemesebb lenne a frontinról átállnom erre? Előre is köszönöm a válaszát!
        Kedves Doktornő! Korábban én írtam a paranoid szuicid témájú kérdést: (https://www.webbeteg.hu/orvos-valaszol/psziches/163784) Annyi fejlemény történt, hogy visszamentem az orvoshoz, akiben megbíztam, habár csak másodjára láttam. Nagyon...

      • Hirdetések
      • Partnereink hírei
        Hirdetések
        Készülj fel a második hullámra!
        Az elővigyázatosság szerves részét képezi a kézmosás és a kézfertőtlenítés.