Iskolai gondok

Üdvözlöm! 16 éves lány vagyok, most fogom kezdeni a 10. osztályt. Általános iskolában végig kitűnő voltam, iskolaelső, folyamatosan versenyeket nyertem, és ezen kívül sportoltam, és legfőképpen zenéltem (igazából ez az, ami mindig is igazán érdekelt) . Utána Magyarország egyik legerősebb gimnáziumába kerültem reál tagozatra. Mivel vidéki vagyok és budapesti gimnáziumról van szó, először kollégiumba mentem. Iszonyatosan nagyok az elvárások, és a legtöbbször úgy érzem, hogy képtelen vagyok megütni az elfogadható szintet. Az átlagom nem lett rossz (4, 7, de ebben vagy egy kegyelem 3-as) , de úgy érzem, hogy semmit nem tudok. A kollégiumban minden nap iskola után minimum 7-8 órát tanultam (tehát maximum 7 órát aludtam) , de előfordult olyan többször is, hogy le sem feküdtem aludni. Azt hittem, hogy azért, mert a kollégiumban nem tudok tanulni, ezért félévkor bejárós lettem (másfél órára lakok a fővárostól) , de a helyzet nem változott semmit. Azóta is folyamatosan hányingerem van, és gyakran vannak sírógörcseim. Szedek magne b6-ot, és iszok citromfű teát, de úgy érzem, hogy semmi sem segít. A helyzeten ront az is, hogy egyáltalán nem is érdekel, amit tanítanak, de tudom, hogy ha tovább szeretnék tanulni, akkor jól kell teljesítenem. Iskolát nem szeretnék váltani, mert továbbtanulásnál nem árt, ha erősebben tanították az anyagot. Az lenne a kérdésem, hogy mit tehetnék, hogy legalább a fizikai panaszok (hányinger, sírógörcs) megszűnjenek? Előre is köszönöm a válaszát!

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Veress Dóra válasza iskolai terhelés témában

Kedves Kérdező!

Nem fog tetszeni, amit mondok, de a mögöttem álló jó néhány év tapasztalat ezt mondatja velem. Az ember akkor tud jól teljesíteni, ha jól érzi magát és szereti, amit csinál. Az ön esetében ez megvolt otthon, de nincs meg a menő fővárosi iskolában, ahol vidékinek érzi magát és túlzottak az elvárások. Lehet, hogy neves gimnáziumból könnyebb bejutni az egyetemre, de semmilyen cél nem ér annyit, hogy most tönkremenjen idegileg és mindig bánja azt, hogy így töltötte el élete (egyik) legfontosabb 4 évét. Ráadásul semmi sem garantálja, hogy a felvételin nem fog szorongani amiatt, hogy nem a legjobbak között végezte el a középiskolát, és ezért nem rontja el a felvételit.

A sikeres ember nem az iskolában születik, hanem olyan emberek lesznek azzá, akik szeretik az életüket és elégedettek önmagukkal. Egy otthoni gimnáziumban, kisebb terhelés alatt sokkal jobb teljesítményt tud majd nyújtani és ez az önbizalmát is megerősíti. Lélekben erősen pedig sikerülni fog a felvételije is, ha akkor még mindig arra az egyetemre akar járni, ahova most.

Én a saját gyermekemnek is ezt mondanám, és most önnek is csak ezt tudom tanácsolni. Persze a kérdésére is válaszolok, citromfű, komló és macskagyökér jól oldja a szorongást, a homeopáthiás készítmények közül pedig a SedatifPC. Azt viszont ne felejtse soha el, hogy a szorongás csak akkor múlik el, ha megszünteti a probléma forrását.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2012. szeptember 01., 22:57; Megválaszolva: 2012. szeptember 04., 22:50
Kérdések és válaszok: Pszichés betegségek
Antidepresszáns okozta hízás
Tisztelt Doktor Nő! 12 éve pánikbetegséggel küzdök. 4 évvel ezelőtt már annyira bekorlátozta az életem, hogy pszihiáter tanácsára...
Ripedon kihagyása;
Tisztelt Doktornő! Ripedon - 1 mg - gyógyszert szedek minden este. Családi összejöveteleken előfordult, hogy sörrel / borral kínáltak, de én...
Megbolondultam vagy csak gyógyszer...
Üdvözlöm Azt szeretném megtudni hogy ez mitől van már nagyon meg vagyok ijedve nem tudom beteg lettem? mostmár többször és napi szinten elofordul...
Antipszichotikum, meddőség?
Kedves Doktornő! 40 éves férfi vagyok, 9 éve küzdök extrém szorongással, pánikbetegséggel. Többféle pszichoterápián át a relaxációs...
Szédülés, egyensúlyvesztés
Tisztelt Válaszadó! Van egy 32 éves autista lányom, aki a következő gyógyszerelket szedi: Reagila, Frontin, Xanax, alvásra: Melatonin, Sanval...