Boka sérülésem lett, de futóversenyre készülök

Pénteken szerencsétlenül megbotlottam egy vasállványzatban és az egyik bokámmal teljes erővel belerúgtam. Feldagadt kb. 2x-esére. Azóta kicsit apadt, de még mindig dagadt és fáj is. Viszont rátudok simán állni, és terhelni is tudom. Ebből gondolom, hogy nem törés lesz. kérdésem az lenne, hogy éppen egy futóversenyre készülök, így sajnos nem engedhetem meg jelenleg magamnak, hogy kihagyjak edzésnapokat, ha nem muszáj. Mennyire egészséges ilyenkor terhelni a lábat (nem lenne akkora terhelés, kb 1-2 perc futás, 1-2 perc séta, ez váltva 8x)?

Legfrissebb cikkek a témában

WEBBeteg szakértő válasza bokasérülés témában

Vizsgálat nélkül nehéz megfelelő választ adni. Tekintettel, hogy futóversenyre készül, mindenképpen azt tanácsolom, hogy keressen fel egy baleseti sebészeti szakrendelést, mert attól, hogy rá tud állni a bokájára lehet olyan sérülés, még akár törés is, amit ha nem kezelnek, vagy rásérül akkor maradandó károsodást, tartós bokafájdalmat eredményezhet. A vizsgálatig semmi esetre se fusson, inkább ússzon, kerékpározzon, így nincs a testsúly a bokán és a mozgás ellenére kicsi a rásérülés esélye.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
WEBBeteg szerkesztőség
Kérdés: 2011. február 07., 10:28; Megválaszolva: 2011. február 09., 22:01
Kérdések és válaszok: Mozgásszervi megbetegedések
Nyaki gerinc lelettel kapcsolatos...
Tisztelt Doktornő! Hosszú évek óta szenvedek nyaki panaszoktól, ami egy púp formájában sajnos esztétikai problémát is jelent. Voltam többszö...
Lelet értelmezés
Jó napot! Azt szeretném kérni hogy magyarázza el legyen kedves mit ír a lelet. Kórelőzmények: 1 éve tartó deréktáji fájdalom, jobb comb, majd a...
Isiász kezelése
Tisztelt Doktornő! 2 hónapja fáj a derekam jobb oldalon és végig a fenekem és combom hátsó része. Mindkét vádlim feszül és kicsit meg van...
Derékfájdalom
Másfél hete egy szék megemelésekor fájdalom nyilallt a derekamba/hátam alsó részébe. Napközben elviselhető volt a fájdalom, éjszaka sokkal...
Reumatikus panaszok
Kedves Dr. Nő! 25 éves férfi vagyok! Mellkas táji panaszokkal ami kb 5-6 éve fent áll van, hogy csak időszakos. Mozgásra jelentkezik...