Nyitott hátgerinc

Tisztelt Doktor No/Ur! Segitseget szeretnem kerni. 34 eves vagyok. 2008.11. hobanmegallaiptottak, hogy nyitot hatgerincem van, ami melett talalhato 2 serv es gerinc meszesedesem van ami akkor ugy nezet ki mint egy 67 eves-e. jelenleg kulfoldon tartozkodom mar 1 eve. Mivel elenorzesre nincs modom menni ezert eleg jol elhanyagoltam magam. Szeretnek sportoln de nem tudom ezzel aproblemaval milyen sportot vegezhetek. Rohamosan hizok amit a nem rendszeres mozgas miat van, gondolom en. Jelenleg a oxycodone-apap gyogyszert szedem mert kulomben eros fajdalmam van. Kerem segitsen. MaradokTisztelettel Gabriella

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Szamosi Szilvia válasza a nyitott gerinc témában

Kedves Gabriella! Valóban ez egy ördögi kör, melyet meg kell valahogy szakítani. Mindenképpen törkedni kell a testsúlycsökkentésre részben a diétás megszorításokkal, részben pedig a mozgás fokozásával. Már a napi fél óra gerinctorna is nagyon hasznos lenne, ha rendszeresen végezné. Ezt lehet a TV előtt is csinálni, de kötelező!

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2010. augusztus 03., 14:42; Megválaszolva: 2010. augusztus 05., 17:48
Kérdések és válaszok: Mozgásszervi megbetegedések
Boka sérülés
Szép napot! December 29.én leestem a lépcsőről, magam alá fordult a bokám. A balesetiben megröntgenezték, azt mondták, hogy felső bokaszalag...
Térdprobléma
Tisztelt Doktor Úr / Doktornő! 38 éves nő vagyok. December eleje óta térdfájdalmam van, illetve idegentest érzésem. Voltam emiatt rtg-en (semmit...
Rotator köpeny syndroma
Tisztelt Doktornő! 2021. Január 2-a óta minden előjel nélkül a bal vállamban iszonyatos fájdalom jelentkezett, melyhez társult, hogy a karomat...
Csípőfájdalom
Tisztelt Doktornő! A következő diagnózist kaptam jobb csípő MRI vizsgálat után. A jobb oldalon a csontos vápa kissé sekély.Cranialisan, a...
Jobb térd MRI és UH eredménye
Kedves Doktorno! Azert fordulok Onhoz, mert szeretnem kikerni a velemenyet a jobb terdemmel kapcsolatban. 29 eves vagyok, 173cm, 75kg korte alkat....