Lábgörcs kínoz egy éve, mit tehetek még meg?

Kedves Doktornő! 1 éve rendszeresen jelentkező éjszakai és nappali lábgörcs kínoz, amit jó esetben már megtanultam kezelni (régebben is volt, de nem volt rendszeres) . Főleg az éjszakai kínoz meg, mert annyira erős a görcs hogy fel kell kelnem, vagy az ellenfeszítésnél a görcs "ideiglenesen" elmúlik azon a ponton pl. a vádlimban, de abban a pillanatban már vagy a lábfejemet, bokahajlatomat vagy a sípcsontomnál levő izmot kapja el, ha ezt az új görcsöt próbálom "kihúzni" akkor visszaáll az eredeti izomgörcs. 3 gerincsérvem van, a 4-5 csigolyánál idet műtétem volt 2006-ban, sajnos a részleges lábzsibbadást (bal comb, vádli, talpél, 2 lábujj) nem szüntette meg. Futást próbáltam, de a derékfájás mellett az izomgörcs erősebben és többször jelentkezett. MgB6 kapszulát szedtem, most pezsgőtablettában fogyasztom, napi 2 l folyadékot megiszom, kerékpározom ha van időm. Mit tehetek még? Köszönöm válaszát.

Legfrissebb cikkek a témában

WEBBeteg szakértő válasza lábgörcs témában

Tisztelt Kérdező!

Sokszor sajnos nem könnyű eltalálni a helyes gyógymódot. Izomlazító kenőccsel, vagy levendulás, vagy Richtofit sportkrémmel próbálja meg éjszakára bemasszírozni a vádlikat! Üdvözlettel: Dr. Szamosi Szilvia

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Dr. Szamosi Szilvia, reumatológus
Kérdés: 2009. július 28., 10:33; Megválaszolva: 2009. július 28., 10:33
Kérdések és válaszok: Mozgásszervi megbetegedések
Lelet értelmezés
Jó napot! Azt szeretném kérni hogy magyarázza el legyen kedves mit ír a lelet. Kórelőzmények: 1 éve tartó deréktáji fájdalom, jobb comb, majd a...
Isiász kezelése
Tisztelt Doktornő! 2 hónapja fáj a derekam jobb oldalon és végig a fenekem és combom hátsó része. Mindkét vádlim feszül és kicsit meg van...
Derékfájdalom
Másfél hete egy szék megemelésekor fájdalom nyilallt a derekamba/hátam alsó részébe. Napközben elviselhető volt a fájdalom, éjszaka sokkal...
Reumatikus panaszok
Kedves Dr. Nő! 25 éves férfi vagyok! Mellkas táji panaszokkal ami kb 5-6 éve fent áll van, hogy csak időszakos. Mozgásra jelentkezik...
Fájdalom érzet a lapockánál és...
Tisztelt Doktornő! Azzal a kérdéssel fordulok önhöz, hogy a lapockám és környékén először elkezdtem érezni bizsergést ami később átment...