Fájó térdhajlat megerőltetés után
Tisztelt Cím!
Pár hónapos kihagyás után ismét tornázni kezdtem itthon, és nagyon megerőltettem a lábaimat. Bár bemelegítettem, sok ugrálós gyakorlatot végeztem és ezt követően a bal térdhajlatom nagyon megfájdult. A bokám pár napig be volt dagadva, nem fájt, szerencsére már leapadt. Guggolni nem tudok, behajlítani sem tudom a bal lábam rendesen. Sántítok, főleg délutánra fáj nagyon, esténként vizes borogatást teszek rá és napközben Diclac kenőccsel kenegetem, illetve fekete nadálytővel. Orvoshoz most nem szeretnék menni, mert a munkahelyemről nem tudok elkéretőzni, mivel helyettesítek, és jövő szombaton lakásfelújításba kezdek, amit nem tudok átütemezni, addigra szeretném, ha rendbejönne a lábam. Szeretném megkérdezni mit tanácsolnak, mivel tudnám itthon kezelni magam.
Előre is köszönöm: Bea
Dr. Csuth Ágnes válasza térdfájás témában
Figyelem! A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes - különösen a terápiára vonatkozó - tanácsok az orvostudomány fejlődése következtében napjainkra túlhaladottá válhattak.Kedves Bea! A sport következtében izom- vagy ínsérülés is kialakulhatott, nem érdemes elmulasztani vagy halogatni az orvosi vizsgálatot. A fájdalomcsillapító kezelés csak tüneti terápia, érdemes traumatológusnak megmutatnia a lábát.Üdvözlettel.
