Gerincfájdalom

Tisztelt Dr Úr/Nő! 34éves vagyok, kb heti 4napot ülőmunkát végzek, 3at pedig mindenféle mocorgással töltök. 5éve már, hogy az aktív napok után annyira fáj a keresztcsontom, hogy a nap végére lábra sem tudok állni, csak óriási fájdalom kíséretében, mintha be akarna csípődni az ideg. A másik pedig, hogy kb 1hónapja minden éjjel kb 4óra alvás után úgy fáj, ég a hátam (leginkább a középső rész) , hogy fel kell kelnem tornázni, mozogni. Bármennyire is álmos vagyok, a fájdalom nem enged aludni. Pár napja már napközben is kínoz. Van rajtam súlyfelesleg (25kg) , talán ezért? De könnyű azt mondani, hogy le kell fogyni.. Nagyon fáradt vagyok már, kérem, segítsen! Köszönöm!

Legfrissebb cikkek a témában

WEBBeteg szakértő válasza gerincfájdalom témában

Tisztelt Kérdező!

A háti és keresztcsonti fájdalma hátterében több tényező is állhat együttesen.  Egyrészt a csigolyák kopása, másrészt felmerül, hogy porckorongsérve is van. Mindezek kialakulását elősegítheti a nagyobb testsúly, illetve a hirtelen rossz mozdulatok, vagy a gerinc különböző fejlődési varációi. A súlyfeleslegtől megszabadulni nem annyira nehéz, mint ahogyan gondolja, de mindenképpen nagyon erős elhatározás szükséges, és akaraterő, esetleg egy társ, akivel végig tudja csinálni. Illetve kell egy vezérfonal, amit tud követni. Egy jó diéta, egy rendszeresen kialakított mozgásterv.

Azt ajánlom, hogy jelentkezzen be reumatológiai rendelésre, és legalább egy rtg felvétel készüljön a gerincről, illetve ott tudnak Önnek segíteni fizioterápiás kezelés indításában.

 Üdvözlettel: Dr. Szamosi Szilvia

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Dr. Szamosi Szilvia, reumatológus
Kérdés: 2009. július 20., 10:43; Megválaszolva: 2009. július 20., 10:43
Kérdések és válaszok: Mozgásszervi megbetegedések
Mit tegyek?
Egy éve megállapították, hogy egyik gerinccsigolyám 5 mm-t elcsúszott. Ebből következően deréktáji fájdalmaim lettek, majd később isiász a jobb...
Állás, járás nehézség
Tisztelt Doktornő! 54 éves, ülő munkát végző, jelentős súlytöbblettel küzdő nő vagyok. Sok éve vannak izületi problémáim: főként...
Reggeli derékfájdalom
Kedves Dr.Nő, 23 Éves vagyok. Gyakori probléma nálam, hogy az alvást megnehezití számonra a derékfájdalom. Gyakran arra ébredek, hogy rettenetesen...
Nyak fájás
Tisztelt doktor nő! Egy hónapja kb. bekerültem a kórházba, mert a bal kezem zsibbadt, és olyan érzés volt a bal mellkasomban mintha beszorult volna...
Gerincfájdalomra jók ezek a...
T. Doktornő! Nincs gerincsérvem. Fokozott háti kyphosis és lumbális lordosis. A csigolyák peremén vaskos csőrképződések. Sacroil.- rések nem...