Sípcsont fájdalma kocogás, joggingozás után

Tisztelt Doktor úr! Fogyókúrába fogtam, melynek elengedhetetlen feltétele a mozgás. Sokat keresgéltem a megfelelő aerobic mozgás között, míg rátaláltam a nekem leginkább megfelelőre: a gyorsgyaloglásra és a joggingra. A baj csak az, hogy ha kocogok, joggingolok, hamarosan megfájdul mindkét lábam sípcsontja. Ilyenkor égető érzést érzek mindkét lábszáramban a csont körül és abba kell hagyjam a kocogást, ugrálást, és marad a gyorsgyaloglás. A kérdésem az, hogy ebben az esetben (ha jelentkezik a fájdalom) , hagyjam abba, vagy folytassam másnap is és majd szűnik ez a sípcsont fájdalom. Nagyon szeretnék kocogni, mert kiváló zsírégető, de a lábam nem engedi. Válaszát előre is köszönöm!

Legfrissebb cikkek a témában

WEBBeteg Szakértő válasza lábszárfájdalom témában

Tisztelt Kérdező!

Nem tartom valószínűnek, hogy a sípcsontja fáj közvetlenül, talán inkább a az elülső lábszárizomzat, vagy a térdízület felől lesugárzó fájdalomról lehet szó. Hacsak nincs ismert csontfejlődési rendellenesség, vagy ízületi bántalom, akkor nem kell felhagynia a sporttal, de nyilvánvalóan a mértékletesség fontos szempont! Üdvözlettel: Dr. Szamosi Szilvia

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2009. május 05., 20:19; Megválaszolva: 2011. szeptember 29., 11:34
Kérdések és válaszok: Mozgásszervi megbetegedések
Csigolya roppanás ,csont ritkulás
T. doktornő Milyen kezelést tudna ajánlani mellékelve elküldtem a röntgen felvételről készült diagnózist.kapom a csonterositest terrosa nevű...
Keresztszalag (15)
Tisztelt válaszadó! Jómagam 44 éves vagyok. A hat saját gyermekem mellett a néhai húgom gyermekét is a férjemmel közösen neveltük fel, miután...
Bokaduzzanat
Kedves Doktornő! Egy hónapja rosszul léptem le a lépcsőről és kiment a bokám. Egy két napig fájt, pihentettem. Duzzadt volt egész nap, majd...
MRI lelet SCHMOLR csomok
Kedves Doktor NŐ! Szeretnék érdeklődni,hogy mennyire sulyos a helyzet.Gyerekem 6hónapja panaszkodik a comb hajlitóizom fájdalomra,ami miatt nem tud...
Mitől lehet ez?
Tisztelt Doktor Nő! A bal borda alatt rész, huzamosabb ülés vagy félülő helyzet után kellemetlen, nyomó érzés alakul ki. Fekvő vagy álló...