Térd ropogás sérülés után

Tisztelt Doktor Úr/Nő Külföldön dolgozom és nagyon szeretek túrázni. Tavasszal két-három hónapig csaknem szobafogság alatt szinte semmit nem sportoltam, és (utólag már tudom) az izmok lefogytak a lábamról. Miután lehetett ismét menni, csináltam egy nagyon nagy túrát, és a hegyről lefele itt ott futva néhány nagyon rossz mozdulat után kicsit elkezdett fájni a térdem. Korábban nem volt hasonló panaszom. Vártam egy-két hetet de valójában inkább rosszabb lett, ami azt jelenti, hogy sima gyaloglás, pihenés és még sima lépcsőzés közben nem fájt, de ha jobban behajlítva terheltem, akkor igen, és később jelentkezett egy állandó nem túl erős fájdalom/feszítés is terhelés után, ami 1-2 napig is tarthatott. Ezután elmentem itt egy orvosoz, aki elküldött MRI-re. Ennek az eredménye az lett, hogy minden szalag és porc rendben volt, kivéve a térdkalács belső porc felületén egyenetlenség (érdesedés) látszott. Elküldött gyógytornászhoz, ahova most kb 4 hete járok, és valóban szinte teljesen elmúlt minden tünet az erősítő gyakorlatok után. Ami maradt, az egy nagyon erős recsegés-ropogás ebben a térdemben fájdalom nélkül. Két kérdésem lenne: kell ezzel a zajjal foglalkoznom? a másik: mi ez a sérülés valójában? Életkorral járó természetes folyamat (ami valószínűleg bőven megérdemelt már nálam), vagy egy rossz mozdulat miatt, ami elmúlik?

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Puskás Réka válasza a térd belső sérülései témában

Kedves Kérdező! Az az kis sérülés valószínűleg a térd hibás terheléséből adódott. Nem korfüggő jelenség. Ez a gyógytornával, a terhelés tökéletesítésével megszűnhet (ahogy meg is szűnt) Javasolt rá porcerősítő szedése is. A recsegés-ropogás valószínűleg akkor fog megszűnni, ha még jó sokat nyújt a térd körül és az alsó végtagon. Ahogy a mozgás tökéletesedik lassan alábbhagy majd a hang is. Üdvözlettel, Puskás Réka

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2020. október 15., 23:16; Megválaszolva: 2020. november 02., 15:09
Kérdések és válaszok: Mozgásszervi megbetegedések
Gerinc pansszok fsjdalom
Jo estet nekem hatamal van gond vagxis gerincem lent azt hiszem forgo mondjak le par napja faj matrac csere volt azt hittem az gond nem gerincem mellet mar...
D vitamin mennyiség
Tisztelt Doktornő. Alpha D3 1 mikrogramm lágy kapszulát szedek naponta 1-et.Ezt a reumatológus irta fel évekkel ezelőtt. Azt szeretném kérdezni,hogy...
Nyaki röntgen lelet értelmezése
Tisztelt Doktornő! Nyaki fájdalommal és gyakran jelentkező migrénnel fordultam orvoshoz. Elküldtek röntgenre, ahol a következő leletet kaptam. Nyaki...
félelmetes
T. doktornő. Csontritkulásom beindult és a reumatológs doktornő akit nagyon becsülök, mondhatni szeretek, felírta az Optirize tablettát. Biológus...
Műtétre van szükségem?
Kedves Doktornő! Kérem értelmezze az alábbi CT leletet, hogy mit tartalmaz. A lumbalis lordosis íve és a corpusok magassága megtartott. A...