• Nyaki problémától fáradékonyság

        Legfrissebb cikkek a témában
         

        Tisztelt Szakértő! Panaszaim tavaly nyáron kezdődtek; hosszú ideig jobb vállon cipelt 4 kilós táskától,melyet azóta hátizsákra cseréltem. Ülőmunkát végzek, a nyak-váll övem elég feszes. (Akkor fej nyilallás is volt és forgó jellegű szédülés, amivel több szakorvosnál voltam, köztük agyi mr és mind negatív volt. Manuálterapeuta kezelést vettem igénybe, ahol a nyakat helyretette, de még nem érzem teljesnek a gyógyulást.) Jelenleg néha szédülékenységet, bágyadtságot és fáradékonyságot tapasztalok. Voltam MR nyaki gerinc vizsglaton, amelyet kiértékeltek. Ön szerint milyen tornagyakorlatok, kezelés segítené a gyógyulásom? A nyaki lordosis húrszerűen kiegyenesedett, enyhe ívű, jobbra convex scolioticus tartás látható. A csigolyatestek magassága megtartott. a C.IV.-V. csigolyák peremszélein mérsékelt spondyloticus megnyúlások láthatók, melyek jelzett uncovertebralis arthrosis is megfigyelhető. A C.III.-VI. közötti szakaszon az intervertebralis discusok dehidráltak, kissé kiszélesedtek, de területükön hernia vagy egyéb körülírt előboltosulás nem látható. A neuroforamenek megtartottak. GYöki- vagy gerincvelő compressiot okozó eltérés nem látható. Az ábrázolódó csontokon oedema, pathologias lágyrész eltérés nem látható. A nyaki gerincvelő normális vastagságú, jelintenzitású. A craniospinalis átmenet ép. A foramen magnum szabad. Köszönöm válaszát!! Andi

        Dr. Puskás Réka válasza a szédelgés, nyaki feszülés témában

        Kedves Kérdező! az újabb MR lelet is a nyak idült túlterhelésére utaló eltéréseket jelez. A kiegyenesedett lordosis (nyaki görbület) a mély nyaki hajlítók relatív gyengeségére utal. Általában napi többszöri rövid végzésre nyaki nyújtó gyakorlatokat szokunk javasolni ilyen esetben, mellette a hát és a mellkas mobilizáló gyakorlatait és a mély törzsizomzat erősítését rendszeresen, napi egyszer. Ez kicsit bonyolultabb program, részletesen nem tudom leírni. Mindenesetre már ma kezdjen a nyak nyújtásába, hát egyenesítésébe és mindenképpen végezzen olyan légzőtornát, melynek során a rekeszi és bordaközi légzést gyakorolja. Már ez önmagában, ha sikerül óránként röviden gyakorolni, segíthet a szédelgés és nyaki feszülés javításában. Üdvözlettel, Puskás Réka

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Kérdés: 2019. június 15., 14:11; Megválaszolva: 2019. június 18., 11:04

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Üdvözlöm! Régóta fennálló derékpanaszokkal mentem el egy MR vizsgálatra ami után a lenti leletet kaptam. Az értelmezése számomra nehézkes és nem tudom merre menjek tovább. Mivel igen aktív sportéletet élek (futás középhosszú...
        Tisztelt doktor. Szeretném a segítségét kérni hogy a leleteket kicsit érthetően elmagyarázná- e nekem. MRI L-S gerinc natív viszsgálat: Eredmény A lumbalis és a sacralis gerinc MR vizsgálata. A lumbalis gerincről T1 és T2 súlyozott valamint...
        Üdvözlöm!Évek óta fáj a derekam,főleg a keresztcsontom.fizikai munkát végzek,és sajnos már a reggeli óráktól elég komoly fájdalmaim vannak,már szinte nincs olyan nap ami fájdalom nélkül telne el.ha megpihenek kicsit,utána még...
        Udvozlom. Anyukam 80 eves, rovid agyi verkeringesi rendellenesseg miatt elesett,eltort a bokaja. Cegledi korhazba vitte a mento, ahol ellattak,rontgen, gipsz.3 hete fekvogipsze van. Tegnap kontrollon volt, de az orvos nemhogy ujra rontgenezte volna, de ra se...
        Nyaki, háti és lumbalis gerinc MR vizsgálat: ------------------------------------- T1, T2 súlyozott és STIR sagittalis, T2 súlyozott coronalis síkú felvételeket készítettünk a teljes gerincről. T2 súlyozott axialis felvételeket...
        Tisztelt Doktor Úr! Ez év nyarán focizás közben megsérült a jobb bokám. Traumatologiára elmentem, azt mondták pihentessem, nincs semmi gond. Rá pár hétre edzőmeccsen mintha a sarkam felfelé megütődött volna, futásból lassításnál....
        Tisztelt Doktor! Egy évvel vagyok az elülső keresztszalag szakadás utáni keresztszalag pótlás után, és még mindig fáj a térdem. Halasztott műtét volt, két hétig feküdtem utána mankóztam. Gyógytornára járok azóta is. A pótló műtét...
        jonapot kivánok okt 17 én műtötték a bal térdem praepatellaris bursitis el a mütét rendben zajlott viszont azota 2 x vért csapoltak le a műtét helyéről és most is van folyadékos duzzanat gondolom vér a második csapolás után inteziv...
        Üdvözlöm! Körülbelül 1 hónapja fájdalmat érzek a bal sarkamnál (inkább achilles felől). Ez a fájdalom hirtelen jelentkezik, mikor megpihen a lábam és hirtelen rá akarok állni. Nem olyan erőteljes, de kellemetlen. Körülbelül 2-3 megtett...
        Tisztelt doktor! Van wgy 56mm-es nyakiborda.Gyakran bedagad a hátam és be is csomósodik.Gyakran görcsös össze húzadást is tapasztalok és a fejemet is egyre nehezebben tudom mozgatni.Nagyon fáradékony vagyok és egyre kevesebbet birok nem végzek...