terdkalacs36

jonapot...36 eves no vagyok es szeretek sportolni...nem viszem tulzasba, 3szor egy heten otthon biciklicek fel orat es tornazom, meg hasizmot csinalok...a problemam a kovetkezo: kb 3 hete biciklizes kozben eszrevettem, hogy a jobb terdem ropog, olyan mintha megeroltetnem es azota folyton ropog ha tornazom es behajlitom akkor is...mondjuk nem fajj, vagy talan egy picit, de lehetseges, hogy mar nincs benne az a le, nemtudom hogyan nevezik amit porckopashoz vezet? nagyon ketsegbe vagyok esve, mert imadok biciklizni, nemtudom, hogy most, hogy ez van, meg biciklizhetek e vagy rosszabat csinalok a terdemnek ha megeroltetem? soha nem volt problemam a csontjaimmal...altalaba veve egezszeges vagyok, a a veranalizisek is mind rendben voltak a nyaron, csak fogamzasgatlot szedek....kerem adjon egy tanacsot, mit csinaljak, miert ropog a terdem? nagyon koszonom.

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Bogdán Aurél válasza térdpanaszok témában

Vizsgálat nélkül nem tudok pontos választ adni. Elmondása alapján a porckárosodás, porckopás valószínűsíthető, így azt javaslom, hogy 2-3 hónapig szedjen valamilyen porcerősítőt (gl glükózamino-glikán, vagy kondroitin-szulfát tartalmút) , kímélje a térdét, mozgás gyanánt ússzon és kerékpározzon. A hirtelen irányváltással járó mozdulatokat kerülje. Ha 3 hónap után is panaszos, akkor keressen fel egy ortopédiai szakrendelést.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2012. szeptember 12., 11:12; Megválaszolva: 2012. szeptember 14., 20:38
Kérdések és válaszok: Mozgásszervi megbetegedések
Helyrehozható?
Üdvözlöm! Térd problémám van. Tünetem: gugolásnál kattog a térdem és többszöri ismétlés után fáj is. Röntgen készült Térd...
Térd mr lelet alapján javaslat
Tisztelt Doktor Úr! Kérem szíves segítségét MR leletem értelmezésében. A sérülésemmel kapcsolatban az előzmények: Most 34 éves vagyok , 20...
Mitol fajhat a terdem kozott?
Tisztelt Doktor úr! Minden egy tesi oran torteno sprint futaskor keletkezett, nagyon megeroltettem. Azota faj a jobb terdem a csont kozott. Eleinte olyat...
Térdpanaszok szinkronúszó...
Tisztelt Dr. Bogdán Aurél Úr! 11 és fél éves lányom szinkronúszik. Kb. két és fél hete az egyik edzésen a térde megfájdult és ezt követően...
további térdpanaszok...
Üdvözlöm! Korábban már írtam térdpanaszaimmal kapcsolatba, amit a mai napig nem múltak el. rövid előzmény: 2012 októberében egy meniscus...