csigolyabetegség

Kedves Doktor Úr! Ez van a diagnózisban: Lumbalis lordosis íve megtartott. Csigolyák, fedőlemezek, nyúlványok épek. Az L. IV korong kissé laposabb, a további intervertebrumok norm. tágasságúak. Csontszerkezet szabályos. A csigolyatestek pereme megnyúlt. Vélemény: discopathia L. IV. Spondylosis incip. lumb. Az a kérdésem, hogy pontosan milyen tornával lehetne megelőzni a rosszabbodást, milyen testhelyzetek és mozdulatok nem ajánlottak és milyen eszközöket lehetne használnom pl. speciális ülőpárna, stb. Köszönöm a válaszát! (Úszni nem tudok de megtanulhatom ha szükséges) Vagy a testgyakorlatokat csak személyre szabva lehet végezni? Úgy értem gyógytornásszal kell beszélni és ő állítja össze a mozdulatokat? Köszönöm a választ! Ibolya

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Rybaltovszki Henrik válasza gerincpanaszok témában

Kedves Asszonyom a fenti lelet alapján nincs "nagy disznóság" a dereka körül, bármely torna ami erősíti a has- és hátizmokat jó hatású, jó hatású a testsúly csökkentése (ha túlsúlyos) . Az úszás azért különösen hasznos, mert úgy tudja erősíteni az izmait, hogy közben a gerincét tehermentesíti a víz felhajtó ereje által.

Tisztelettel: Rybaltovszki Henrik

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2012. augusztus 28., 14:28; Megválaszolva: 2012. szeptember 02., 20:30
Kérdések és válaszok: Mozgásszervi megbetegedések
Boka-, combcsont- és...
Tisztelt válaszadó! Jó napot kívánok! Egy 40-es évei elején járó, aggódó nagynéni vagyok A öcsém első szülött fia 14 éves múlt...
Állhat a panaszok hátterében...
Tisztelt Doktornő! Decemberben egy atipusos tüdőgyulladás lezajlása után, mely láz nélkül, száraz folyamatos köhögéssel, orrdugulással mely a...
Nyaki gerinc lelettel kapcsolatos...
Tisztelt Doktornő! Hosszú évek óta szenvedek nyaki panaszoktól, ami egy púp formájában sajnos esztétikai problémát is jelent. Voltam többször...
Lelet értelmezés
Jó napot! Azt szeretném kérni hogy magyarázza el legyen kedves mit ír a lelet. Kórelőzmények: 1 éve tartó deréktáji fájdalom, jobb comb, majd a...
Isiász kezelése
Tisztelt Doktornő! 2 hónapja fáj a derekam jobb oldalon és végig a fenekem és combom hátsó része. Mindkét vádlim feszül és kicsit meg van...