csigolyabetegség

Kedves Doktor Úr! Ez van a diagnózisban: Lumbalis lordosis íve megtartott. Csigolyák, fedőlemezek, nyúlványok épek. Az L. IV korong kissé laposabb, a további intervertebrumok norm. tágasságúak. Csontszerkezet szabályos. A csigolyatestek pereme megnyúlt. Vélemény: discopathia L. IV. Spondylosis incip. lumb. Az a kérdésem, hogy pontosan milyen tornával lehetne megelőzni a rosszabbodást, milyen testhelyzetek és mozdulatok nem ajánlottak és milyen eszközöket lehetne használnom pl. speciális ülőpárna, stb. Köszönöm a válaszát! (Úszni nem tudok de megtanulhatom ha szükséges) Vagy a testgyakorlatokat csak személyre szabva lehet végezni? Úgy értem gyógytornásszal kell beszélni és ő állítja össze a mozdulatokat? Köszönöm a választ! Ibolya

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Rybaltovszki Henrik válasza gerincpanaszok témában

Kedves Asszonyom a fenti lelet alapján nincs "nagy disznóság" a dereka körül, bármely torna ami erősíti a has- és hátizmokat jó hatású, jó hatású a testsúly csökkentése (ha túlsúlyos) . Az úszás azért különösen hasznos, mert úgy tudja erősíteni az izmait, hogy közben a gerincét tehermentesíti a víz felhajtó ereje által.

Tisztelettel: Rybaltovszki Henrik

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2012. augusztus 28., 14:28; Megválaszolva: 2012. szeptember 02., 20:30
Kérdések és válaszok: Mozgásszervi megbetegedések
schmorl hernia
Tisztelt Dr. Bogdán Aurél! Derékfájásos panaszaim miatt beutaltak röntgenre. (A fájdalom előrehajlásos mozgásnál fokozódik.) A lelet...
MRI vizsgálati eredmény...
Kedves Dr. Bogdán Aurél! A lassan két éve kialakult, időszakos derékfájásom miatt készített röntgen és az MR vizsgálati eredményeim...
Derékfájdalom
Tisztelt Doktornő! A derékfájásom idén februárban fokozatosan kezdődött. Azt megelőzően több héten keresztül gyakorlatilag egész nap ülő...
Nyaki porckorongsérv MR magyarázata
Tisztelt Doktor Úr/ Doktornő! Ma kaptam a kezembe az MR-t a nyaki gerinc területről. (Később, nov. végén megyek a gerinc többi részének és a...
Lumbalis lordosis íve csökkent.
Tiszteletem! derékfájdalom -> röntgen ->diagnózis: lumbalis lordosis íve csökkent, egyéb eltérés nem látható, kaptam időpontot az ortopédiára...