comb nyaki fájdalom

Üdvözletem! Azzal a kérdéssel fordulok önhöz, hogy én tegnap este elmentem futni (hosszú idő után először) de fokozatosan tettem azt, felváltva futás és séta, többször félreléptem, de semmi komoly. már hazafelé is éreztem h kicsit fáj a lábam de semmi "durvát" nem éreztem.ma reggel viszont arra ébredtem, hogy iszonyatosan fáj a jobb lábam a comb nyaknál és csak a jobb lábam. izomlázam nincs mert semmim nem fáj. Menni nem nagyon tudok fekve is nagy fájdalmaim vannak, felhúzni a lábamat nem tudom kinyújtva van, de így is fáj ha megmozdítom. szúró éles fájdalom van benne. Mi lehet ez? köszönettel, Adrienn

Legfrissebb cikkek a témában

Farkas Lehel válasza mozgásszervi probléma témában

Kedves Adrienn!

Előfordulhat, hogy a futás közben, amint félrelépett többször meghúzódtak a mély csípőizmok, ezeket nem mindig lehet közvetlenül érzékelni (musculus piriformis, m. gemellus superior, m. obturator internus) . Ezek az izmok nagyon erősek, de könnyen sérülnek is, egyes izomcsoportok kapcsolódnak bizonyos idegekhez is (pl.: nervus ischiadicus) . Ha ez az idegszál nyomás alá kerül, akkor erőteljes fájdalmat okoz a csípőízületben és a lábakban is. Amire szüksége lenne, az egy gyógymasszázs kezelés, ahol ezeket a csípőizmokat és comb valamint farizmokat és a derekat alaposan átkel masszíroztatni, kiegészítő kezelésként még kimozgatást is kell alkalmazni a kezelés meneténél. Szükségszerű a pihentetés és rozmaring krémmel kellene kenegetni lefekvés előtt a fájó területeket. Heti 1 alkalommal lehet a problémán segíteni.

Üdvözlettel

Farkas Lehel

okleveles gyógymasszőr

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2012. április 26., 11:33; Megválaszolva: 2012. április 28., 12:08
Kérdések és válaszok: Mozgásszervi megbetegedések
Szíveskedjen a röntgen leletet...
Tisztelt Doktornő! A nyaki lordosis elsimult, enyhe balra convex scoliosis. A C.V.-C.VII. csigolyák functionalis blokkot alkotnak, a csigolyák...
Térd alján fájdalom hosszú ideje
Tisztelt Doktornő! 1 év 3 hónapja megcsúsztam egy márványlapon és ráestem a térdemre, az adott pont azóta is fáj mikor lefelé megyek lépcsőn....
Térdízületi gyulladás
Üdvözlöm Kedves Doktornő! Túlerőltetés, sport miatti térdfájdalmaim, hátul a térdhajlatban érzett merevség, fájdalom miatt elmentem ízületi...
Terápia javaslat
Tisztelt Doktornő! Panaszaim a következők: - gyakori, nagyon erős derékfájások - mindkét lábam(főleg a bal) fájdalmasan zsibbad - nagyon erős...
Mit lehet tenni? Mit szedjen?
Tisztelt Dr. - nő! 3hete fáj a lapockám alatt a hátam, kisugárzik a váll a, karba.Aludni, ülni nem tudok nagyon, mert akkor erősödik a nyilaló...