Mitől fájhat a hátam?
Tisztelt Doktor! 2 napja fáj a hátam, szerintem megfázhatott mert fürdéskor a kádban neki támasztottam a hátam a kádnak ami hideg volt. A lapockámnál nyak és váll izomnál érzek fájdalmat, vmint elől egy kicsit. Nem köhögök, nincsen légzési nehézségem, egyszerüen csak fáj. Most kamilla teát iszok, és c vitamint szedek, próbálok forró fürdőt venni, és melegen öltözködni. Tudna valamilyen tanácsot adni nekem? Köszönettel: Anita
Legfrissebb cikkek a témában |
Farkas Lehel válasza hátfájás témában
Kedves Anita!
Nagy valószínűséggel ráhúzódott a hideg, a háti izomrostokra, izomkötegekre. Ennek hatására merevvé válik, beszűkül a vállövi és nyaki köteg.
Ha az eset előtt görcsösebb, csomósabb volt ez a terület, akkor most emiatt is ennyire kellemetlen. Lényeges, hogy melegen tartsa ezeket a területeket, akár meleg sópakolást is ráhelyezhet a nyaki és háti területre. Ami igazán segítene, az egy alapos gyógymasszázs, ahol fellazítanák ezeket a befagyott izomkötegeket, illetve masszázs hatására is átmelegítődik a problémás terület. Egyszerű, ám alapos masszázs kezelés teljes egészében helyre hozza.
Üdvözlettel
Farkas Lehel
okleveles gyógymasszőr
