• combizom letapadás

        Legfrissebb cikkek a témában
         

        Combizom letapadással és ágyéksérvvel születtem kiskoromba. Az ágyéksérvet elnőttem, műteni nem kellett, de a combizom letapadás a mai napig megvan. Fáj tőle a hátam és a térdem is. A velem született combizom letapadást valahogy fel lehet szakítani, pl gyógymasszírozással, vagy kemény combizom edzéssel 24 év után? Vagy létezik erre bármilyen kezelés ami hosszabb távú megoldást jelent? (Eddig voltam fizioterápián a hátammal és gyógytornásznál, meg sok nyújtást javasoltak de ezek csak 1-2 napig használnak és utána a fájdalom újra felerősödik.) Válaszukat előre is köszönöm!

        Farkas Lehel válasza a izomfájdalom témában

        Kedves Kérdező! A combizom letapadást fellehet lazítani megfelelően végzett gyógymasszázzsal. Speciális idegpont nyomásokkal, dörzsölésekkel és kimozgatásokkal. A kezelés nem kellemes, de annál hasznosabb. Heti rendszerességgel kellene igénybe vennie, heti 2-3 alkalom szükséges lenne, ahhoz, hogy tartós eredményt érjünk el. Mindemellett a levelében is említette, hogy nyújtani szokott. Folytatni kell a nyújtó gyakorlatokat is és a gyógytornákat is. Eddigi kezelések, amiket igénybe vett, azért voltak 1-2 napig hasznosak, mert már elég hosszú ideje ebben az állapotban van, 24 éve. Állandó, rendszeres, kemény munkával nagyon sokat lehet rajta javítani, akár végleg is helyre állítható az elváltozás. Masszázzsal együtt kell alkalmazni a nyújtó gyakorlatokat, ezáltal a letapadt, görcsös állapotú izomkötegek megnyúlnak, kilazulnak. Mindennap legalább 1 órát kellene nyújtania. Pár éven belül rendkívül jó szintet érhetünk el mindezekkel a módszerekkel. Üdvözlettel Farkas Lehel okleveles gyógymasszőr

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Farkas Lehel
        Okleveles gyógymasszőr Itt kérdezhet

         Farkas Lehel

        Kérdés: 2012. április 05., 22:25; Megválaszolva: 2012. április 06., 22:07

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Üdvözlöm! Régóta fennálló derékpanaszokkal mentem el egy MR vizsgálatra ami után a lenti leletet kaptam. Az értelmezése számomra nehézkes és nem tudom merre menjek tovább. Mivel igen aktív sportéletet élek (futás középhosszú...
        Tisztelt doktor. Szeretném a segítségét kérni hogy a leleteket kicsit érthetően elmagyarázná- e nekem. MRI L-S gerinc natív viszsgálat: Eredmény A lumbalis és a sacralis gerinc MR vizsgálata. A lumbalis gerincről T1 és T2 súlyozott valamint...
        Üdvözlöm!Évek óta fáj a derekam,főleg a keresztcsontom.fizikai munkát végzek,és sajnos már a reggeli óráktól elég komoly fájdalmaim vannak,már szinte nincs olyan nap ami fájdalom nélkül telne el.ha megpihenek kicsit,utána még...
        Udvozlom. Anyukam 80 eves, rovid agyi verkeringesi rendellenesseg miatt elesett,eltort a bokaja. Cegledi korhazba vitte a mento, ahol ellattak,rontgen, gipsz.3 hete fekvogipsze van. Tegnap kontrollon volt, de az orvos nemhogy ujra rontgenezte volna, de ra se...
        Nyaki, háti és lumbalis gerinc MR vizsgálat: ------------------------------------- T1, T2 súlyozott és STIR sagittalis, T2 súlyozott coronalis síkú felvételeket készítettünk a teljes gerincről. T2 súlyozott axialis felvételeket...
        Tisztelt Doktor Úr! Ez év nyarán focizás közben megsérült a jobb bokám. Traumatologiára elmentem, azt mondták pihentessem, nincs semmi gond. Rá pár hétre edzőmeccsen mintha a sarkam felfelé megütődött volna, futásból lassításnál....
        Tisztelt Doktor! Egy évvel vagyok az elülső keresztszalag szakadás utáni keresztszalag pótlás után, és még mindig fáj a térdem. Halasztott műtét volt, két hétig feküdtem utána mankóztam. Gyógytornára járok azóta is. A pótló műtét...
        jonapot kivánok okt 17 én műtötték a bal térdem praepatellaris bursitis el a mütét rendben zajlott viszont azota 2 x vért csapoltak le a műtét helyéről és most is van folyadékos duzzanat gondolom vér a második csapolás után inteziv...
        Üdvözlöm! Körülbelül 1 hónapja fájdalmat érzek a bal sarkamnál (inkább achilles felől). Ez a fájdalom hirtelen jelentkezik, mikor megpihen a lábam és hirtelen rá akarok állni. Nem olyan erőteljes, de kellemetlen. Körülbelül 2-3 megtett...
        Tisztelt doktor! Van wgy 56mm-es nyakiborda.Gyakran bedagad a hátam és be is csomósodik.Gyakran görcsös össze húzadást is tapasztalok és a fejemet is egyre nehezebben tudom mozgatni.Nagyon fáradékony vagyok és egyre kevesebbet birok nem végzek...