• Hogyan tudnám kezelni a hátfájást?

        Legfrissebb cikkek a témában
         

        Üdvözlöm Önöket! Én egy 18 éves lány vagyok, és egy kérdéssel fordulnék önökhöz. Tegnap reggel arra ébredtem fel, hogy a lapockám körül fáj a hátam. Aztán egész ha ültem, akkor éreztem, hogy hasogat. Azonban ha felállok, nem érzek fájdalmat. Ez ma is ugyanúgy volt. Végeztem nyújtó gyakorlatokat, illetve megmasszíroztam, de sajnos nem múlt el a fájdalom. Mitől lehet ez? És nagyon megköszönném, ha kapnék valamilyen tanácsot, hogyan lehet itthon kezelnem magam. Előre is köszönöm, Hű olvasójuk

        Farkas Lehel válasza a mozgásszervi probléma témában

        Kedves Kérdező! Problémájának oka az izmok megrövidültsége illetve görcsössége és letapadása. Valószínű, hogy alvás közben becsípődhetett valamelyik gerincből kilépő idegpálya, és folyamatos nyomás alatt van. Jól teszi, hogy nyújtógyakorlatokat végez illetve tornáztatja, azonban fel kellene keresnie egy gyógymasszőrt, aki alaposan kidolgozza a lapocka körüli területet, izomrostokat illetve kimozgatja a vállövet és a lapockát. Elég gyakori és könnyen kezelhető eset. Az önmasszázs is jót tesz, azonban ennél az esetnél szükség van kívülálló segítségre is, mert saját magát masszírozva nem képes annyira ellazult állapotba kerülni, mint egy masszőr keze alatt. Rendszeres gyógymasszázst alkalmazva kezelhetőek, megelőzhetőek ezek a becsípődések. Üdvözlettel Farkas Lehel okleveles gyógymasszőr

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Farkas Lehel
        Okleveles gyógymasszőr Itt kérdezhet

         Farkas Lehel
        Tünetellenörző Laborértékek

        Kérdés: 2012. március 29., 16:42; Megválaszolva: 2012. április 02., 18:14

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Üdvözlöm! Kérdésem az lenne, mtől lehet, hogy az egesz testemben izomfájdalmat és izomfeszülést érzek! Néha kevésbé fájdalmas de van hogy a munkámban is lelassít! Fizikai munkat végzek! Van hogy a térdeim nagyon fájnak! Ha lehajolok érzem...
        Üdvözlöm! Segítségét szeretném kérni az alábbi tüneteimmel kapcsolatban melyek május vége óta állnak fent! Izomfájdalom végtagokban mely pihentetésre javul, derék és hátfájdalom, olyan mintha az izmaim lelennének tapadva, jobb bokámnál...
        Tisztelt Doktor Nő/Úr! Öt hete derékfájdalommal küzdök ami a keresztcsonti részen jelentkezik, ill. a lábaimba is kisugárzik olyan formában, hogy a lábszáram felváltva zsibog, ráng az ideg benne illetve fáj. Kezdetben csak 2-3 naponta...
        Tisztelt Doktornő! A lumbalis gerinc kétirányú felvételem szerint,mely 2019.05.31-én készült az L.V csigolya a felettes gerincoszloppal együtt az S.I-ses csigolyán kb.8mm-rel ventral felé csúszott.2019.08.31-én készült lumbalis gerinc natív...
        Kedves Doktornő! 110kg súlyú, 187cm magas, 62 éves férfi vagyok. Évek óta zsibbadnak a lábujjaim és a lábujjak alatti talppárna rész. Tükörsima padlón is úgy érzem, mintha apró kavicsokon járnék. Szintén évek óta fájdogál a derekam,...
        Tisztelt Doktornő! Problémám a következő,már lassan egy éve küzdök olyan fájdalommal hogy ha nyakamat balra fordítom illetve ha befeszítem a bal mellizmomat akkor fáj szúró fájdalom szerűen meg még ha a kezemet úgy fordítom . Néha...
        Üdvözlöm! Segítségét szeretném kérni abban h június óta a karjaimban izomfájdalmat érzek a térdeimben szintén fájdalmat! Es a derekam nagyon fáj! Időnkét kicsit jobb de újra és újra előjön a fájdalom mindenhol! Karjaim ilyenkor alig...
        Tisztelt Doktornő, lassan két éve többé kevésbé folyamatosan küzdök izommerevséggel és izomfájdalmakkal, amik szimmetrikusan mindkét lábamban, főleg a combomban jelentkezik. Vannak jobb és rosszabb napok, de valamennyire szinte mindig érzem,...
        Alsó vegtagba sugárzó fajdalom miatt mentem MR vizsgálatra.Ezek után 12 hete IDET beavatkozást hajtottak végre.De panaszaim nem múltak járni és talpon lenni alig tudok sokszor elviselhetetlen fájdalmam van dolgozni képtelen vagyok.Mit jelent ez a...
        Tisztelt Doktornő! Két hónapja érzek enyhén sajgó-szúró jellegű fájdalmat a bal lapockám környékén. Mozgásra nem,inkább éjjel,huzamosabb ideig tartó fekvésnél jelentkezik,illetve ugyanazon az oldalon,a bal vállamban érzek fájdalmat,ami...