• Mit tegyek a vállficam után?

        Legfrissebb cikkek a témában
         

        Kedves Doktor! Két hete egy ütés hatására kificamodott a bal vállam (elülső-alsó ficam), amit a sürgősségin könnyen, érzéstelenítés nélkül helyretettek. Máskor, régebben is ment már ki a vállam (mindkettő, sőt combom is torna közben), de azonnal visszaugrott a helyére és utána kb. egy napig éreztem egy izomlázhoz hasonló érzést a területen, de nem tulajdonítottam neki nagy jelentőséget, orvoshoz sem fordultam vele. Egyedül most nem ugrott helyre, ezért rohantuk kórházba. Keringési, beidegződési zavar nem volt, a papíron azt állt, hogy a vápa üres, a felkar rugalmasan rögzült. Kaptam egy Dessault kötést, amit egy hét múlva cseréltek, majd (most) még egy hét múlva újra. Az épp ott lévő orvos szerint a harmadik hét után levehetem a kötést és elkezdhetem tornáztatni magamnak. Tulajdonképpen itt jönne a kérdésem: mindenhol azt olvasom, hogy a kötés levétele után fizikoterápia és/vagy gyógytorna szükséges, de nekem ilyet nem mondtak. Mikor rákérdeztem a gyógytornára, szinte értetlenül néztek. Annyi volt a tanács, hogy egy darabig még ne fekvőtámaszozzak... Viszont félek, hogy így hamar meg fog történni újra és érdekelne mi mindent tehetnék annak érdekében, hogy ennek minimálisra csökkentsem az esélyét. Hogyan tornáztassam? Meddig és milyen fokozatossággal? (Mert így, hogy se műtétet, se gyógytornát nem javasoltak, sajnos drága lenne egy magán gyógytornász.) Mikor térhetek vissza a normális ritmusba és mikor súlyzózhatok például? Egy vállvédőd esetleg hasznos lenne beszerezni? Nagyon köszönöm a váalszát! Nóra, 26 éves

        Dr. Bogdán Aurél válasza a vállficam témában

        Vizsgálat nélkül nehéz pontos választ adni. Vállficam után életkor és izomzat állapotának figyelembevételével 2-3 hétig rögzítjük az ízületet. Utána általában nincs szükség fizikoterápiára és gyógytornára, elég ha magának betornáztatja a beteg. Általában a sérüléstől számított 4-6 hét után engedjük meg a teljes terhelést. Azt említette, hogy volt már vállficama. Ha még 1-2 alkalommal megismétlődik a sérülés, érdemes elgondolkodni vállstabilizáló műtéten. A vállvédő nem védi meg a ficamtól, viszont akadályozza a sportolásban.

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Dr. Bogdán Aurél
        traumatológus, ortopédus Itt kérdezhet

        Dr. Bogdán Aurél

        Kérdés: 2012. február 26., 16:37; Megválaszolva: 2012. február 28., 20:21

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Tisztelt Doktornő! Körülbelül egy hete fájdalmat kezdtem érezni a talpamban, a lábujjak mögötti talppárna talpboltozat felőli tövében. Néhány napja lilásan elszíneződött duzzanat jelent meg ugyanott a talpamon. Az ujjak és a lábfej...
        Tisztelt Doktor úr/ Doktornő! 24 éves vagyok, ülőmunkát végzek. Már hónapok óta érzek fájdalmat a hátamban. Főleg a bal lapockámnál. Néha olyan, mintha el is zsibbadna. Amikor lehajolok érzem, ahogy húzódik az egész gerincem. Ez a...
        Tisztelt Dr. Puskás Réka! Az elmúlt néhány hónapban többször előfordult, hogy egy hirtelen mozdulat vagy reggeli ébredés után erős nyaki fájdalom, nyaki merevség alakult ki. Az egyre gyakoribb „elalvásos” panaszok miatt igyekeztem...
        Tisztelt Holnapy Gergely Úr! Azért fordulok Önhöz, mert kb. 1 éve megfigyeltem, hogy a jobb térdem bizonyos "nem szimmetrikus" terhelések és mozdulatok hatására fájni kezd és 1 hónappal ezelőtt akkor is fájt egész nap amikor nem kapott...
        Tisztelt Doktor úr! 3 hónappal ezelőtt futás közben hatalmas fájdalmat éreztem a fenekemben-derekamban. Alig tudtam hazafutni. Rögtön felhívtam a masszőröm, aki másnap fogadott is. Azt mondta idegbecsípődés, masszázst és lökéshullám...
        Tisztelt doktor! Hétvégén kicseréltük kislányom fotel ágyát(10.26.-án)!Segìteni akartam és a régi fotel ágy támláját megfogtam ami kicsúszott s kezemből és ráesett a bal lábfejemre!Az agyamba ment egyből a fájdalom,utána a...
        Tisztelt doktor úr! A CT eredményem értelmezését szeretném kérni. A lumbalis lordosis ive mérséklődött.A csigolyatestek magassága megtartott, peremszéleiken néhol kisebb mészfelrakódások vannak. Az L III./IV. discusrés diffuse szűkebb, a...
        2honapja motorbalesetem volt az USA-ban.. Legutobbi rontgen 09.18.eredmenye leirasa: A clavicula kp. harmadan csontszelessegnyi caudalis dislocatioval allo tores van. Keves athidalo callus is lathato. 22ere kaptam idopontot. Mit varhatok? Koszonom...
        Üdv! A történetem a következő. Lassan 3 hónapja kezdődött a derékfájdalom,amitől zsibbadt a bal lábam is végig,combom,és a fenekem bal oldala is. Hajolni nem tudtam. Házirovostól kaptam izomlazítót,Cataflamot. 2 hét múova visszamentem...
        Tisztelt Doktornő. 2 hete eltört a kulcscsontom hosszanti szilánkos töréssel. A tört rész nagy dudorral kiemelkedik. Először úgy volt hogy műtét lesz, de az egy hetes kontroll vizsgálatkor azt mondták, nem javasolt a műtét, mert veszélyes...