Magas vérnyomás kezelése

Tisztelt Doktor nő/úr!

51 éves vagyok. Közel 25 éve van magas vérnyomásom.  Ez alatt az idő alatt különböző gyógyszeres kezelésben részesültem. A háziorvosom az alábbi gyógyszeres kezelést írta fel, amit kb. két éve szedek: MicardosPlust 80 mg. Napi egy szem. Emellett napi két szem Nitromint retard 2, 6 mg-ost, illetve este 10 mg-os Concort. Naponta iszom a csipkebogyó-hibszkusz teát, illeve Omega3 halolaj kapszulát szedek. Időnként Xanax 0, 25 mg-os nyugatót is be kell vennem. A  menopausára pedig Remifemin tablettát. A rendszeres gyógyszerszedés mellett az utóbbi más fél hónapban a vérnyomásom átlagban kb. 170-190/90-100, pulzus: 53-70. Időnként mellkasi nyomás, légszomj, nehéz légzés, fáradékonyság is jelentkezik, különböző időszakokban, sokszor pihenés alatt is. Súlyom: 89 kg, magasságom: 164 cm. Ülő munkát végzek, keveset mozgok.

Abban kérném segítségét, hogyan lehetne beállítani a vérnyomásomat.

 

Üdvözlettel: Gerencsér Judit

Legfrissebb cikkek a témában

WEBBeteg Szakértő válasza a magas vérnyomás témában

Kedves kérdező!

Nem csak a gyógyszeres kezelésen alapul a vérnyomás beállítása, bár amennyiben az Ön által leírt kezelés nem megfelelő, ki lehetne még azt egészíteni más készítményekkel. Azonban az is sokat számít, mit tesz Ön a vérnyomás csökkentése érdekében. A megadott értékek alapján az Ön testtömegindexe 33, ami elhízást jelent (25 felett túlsúlyról, 30 felett elhízásról beszélünk), az első lépés tehát a fogyás lenne. Nem kell extrém fogyókúrás módszerekre gondolni, fokozni kellene a gyümölcsök, zöldségek, növényi olajok, tejtermékek bevitelét, csökkenteni a kalóriabevitelt, a telített zsírok, egyszerű cukrok fogyasztását, és rendszeres testmozgást (pl. esténként fél óra tempósabb séta) kellene a mindennapokba beépíteni.
A mellkasi panaszok miatt, valamint a szív-érrendszeri rizikó és a magasvérnyomás szövődményeinek felmérésére indokolt lenne kardiológiai vizsgálatot (szívultrahang, terheléses EKG) végezni, kardiológus segíteni fog a gyógyszeres kezelés beállításában is.

 

Üdvözlettel: Dr. Bene Orsolya

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2009. május 27., 10:08; Megválaszolva: 2011. október 04., 10:30
Kérdések és válaszok: Magas vérnyomás (Hipertónia)
Magas vérnyomás
Tisztelt Doktornő, Az elmúlt hónapokban időnként szédülök, gyakran fáj a fejem. Mivel egyuttal a nyaki gerincem is fájt, voltam reumatológusnál...
általános kérdés
Jó Napot Kívánok , azt szeretném kérdezni hogy anno 2007 ben 2x volt varix viszér műtétem a bal lábamon akkor most kicsi tüneteim vannak , de azt...
Stressz,pánik,magasvérnyomás,TIA...
Üdvözlöm! Egy olyan kérdést szeretnék feltenni hogy a jelen panaszokat okozhatja e a pánikbetegség,stressz? Hirtelen félelem érzetet érzek olyan...
Érelmeszesedés?
Kedves Doktornő! A következő leletet kaptam: Carotis, subclavia és vertebralis rendszer color duplex scan vizsgálata: Mindkét a. subclavia...
Korrekt vérnyomás értékek?
Szép napot! Én egy 40 éves,vékony,180 centi magas,76 kilós,bár az irodai munkától enyhén centrálisan hízott (pocakos) férfi vagyok. Különböző...