Ahasi fájdalom
Tisztelt Doktor Úr/Hölgy! 18 éves vagyok, férfi, és 3 napja az alhasi tájékon feszülő, puffadásszerű fájdalmat érzek, ami van, amikor elmúlik, van, amikor enyhébb, van, amikor erősebb (ez általában rövidebb ideig). A székletemről annyit, hogy úgy ürítéskor úgy érzem, mintha székrekedésem lenne, viszont maga a széklet állaga nem olyan. Voltunk ambulancián tegnap, ultrahangos vizsgálat után csak annyit állapítottak meg, hogy gázosak a beleim, meg, hogy valószínű a kevés folyadékbevitel miatt van ez (kb 1, 5 litert iszok meg 1 nap). Attól tényleg lehetnek ilyen panaszaim? És ha igen, akkor, mennyi idő alatt múlhatnak el? Egy aggódó kérdező
WEBBeteg szakértő válasza haspuffadás témában
Kedves Kérdező! Valóban okozhatja panaszait a kevés folyadékfogyasztás, kevés növényi rost fogyasztása, kapkodó étkezés, sok szénhidrát, stb. Az étrendjéből mellőzze az egyszerű szénhidrátokat, a puffasztó ételeket. Fogyasszon bőven folyadékot, rostot, probiotikumot, lassan keveset egyen, ne rágózzon, evés közben ne beszéljen, mozogjon rendszeresen, fehér lisztből készült pékárut ne egyen, élesztős ételt ne egyen. Ha ezek az életmódtanácsok 2-3 héten belül nem hoznak változást, keressen fel gasztroenterológust!
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
