A koleszterinszintem csökkentése

Tisztelt Doktornő! Az évekig normális koleszerinszintem 6, 5-felett mozog. Divertikulozisom miatt tejterméket nem fogyasztok. A hús napi mennyisége nem haladja meg a 10 dkg-ot. Főzéshez, sütéshez olajat használunk gyermekkorom óta. Pajzsmirigyműtétem óta, súlyosan elhízott vagyok. Milyen diétával tudnám csökkenteni a testsúlyomat és a koleszterinszintemet is? Már több internetes portálon jelentkeztem fogyókúrára, de egyetlen diéta sem volt alkalmas a tejtermékékek kiiktatása miatt. Tudna segíteni nekem? (Természetesen járok rendszeresen a orvoshoz, vérnyomásomat háziorvosom kezeli.) Válaszát előre is köszönöm.

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Csuth Ágnes válasza fogyókúra témában

Kedves Kérdező!

Vezessen egy hétig étrendi naplót, küldje el nekem, és segítek megtalálni a hibát, illetve megpróbálok alternatívát javasolni. Képként fel fogja tudni tölteni itt, az Orvos válaszol-ban.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2011. február 03., 12:29; Megválaszolva: 2011. február 06., 10:37
Kérdések és válaszok: Fogyókúra, egészséges táplálkozás
Miért nem fogyok
5 éve szültem. Előtt mindig 47 kg voltam (160 cm magas vagyok) .Lapos deszka hasam volt bármit is ettem, vékony combom volt semmi úszogumi (2.kép)...
insumed diéta
Tisztelt Doktor Nő! INSUMED ÉLELMISZER POR helyetesithető Biotech USA-ULTRA loss termékkel fogyókura esetén? Tisztelettel. Tibor
sportoláshoz táplálkozás
Kedves Irinyi Barta Tünde! 39 éves nő vagyok, 169 cm, 74 kg jelenleg. Ülőmunkát végzek. 6, 5 éve sportolok rendszeresen, kungfuzok. Az utóbbi két...
Magas koleszterin - fogamzásgátló
Tisztelt Doktor Úr! 2014. ősze óta szedek Yasminelle fogamzásgátlót. Nem eszem zsíros ételeket, csak nagyon ritkán. Mozogni is hetente 1-3x...
FOGYÓKURA XLS-MEDICAL
Tisztelt Szakértő! Az lenne a kérdésem, hogy az XLS-MEDICAL A LEIRTAK ALAPJÁN TÉNYLEG HATÁSOS A FOGYÓKURÁRA VAGY CSAK GYÓGYSZERIPARI FOGÁS? ...