• Csökkenő zsírbevitel mellett emelkedő koleszterinszint?

        Legfrissebb cikkek a témában
         

        Üdvözlöm!

        Lassan egy éve elkezdtem rendszeresen sportolni, és a táplálkozásomon is lényegesen javítottam, a zsírbevitelt közel harmadával sikerült csökkenteni. (Legjobb segítség egy excel tábla volt) Ezidő alatt fogytam legalább 12kg-ot, némileg erősödtem, szóval minden rendben van. (Leszámítva hogy havi 1 kg-nál képtelen vagyok többet leadni, más ennyi munkával heti 1kg-t szokott fogyni szerintem.) Ettől teljesen függetlenül, csak a rend kedvéért háziorvosom kért egy vérképet, és kiderült, némileg emelk

        edett a koleszterinszintem, a GGT és GPT értékek pedig jelentősen meghaladják a referencia értéket. (Gyógyszert, alkoholt nem fogyasztok, bár a vérvétel előtt egy héttel meg voltam fázva, akkor szedtem antibiotikumot.) Ezzel magában még nem volna gond, így is kicsit zsírosan táplálkozom, energiára vetítve 35% a zsírok aránya. (Mondjuk sok hallal, kevés felvágottal, tej, vaj nélkül ez úgy gondolom a korábbi 45…50%hoz képest előrelépés.)

        A problémám, hogy egy régebbi vérvizsgálatkor a mostaninál alacsonyabb koleszterin értéket mutattak ki, és a GGT-GPT is rendben volt, pedig akkor a mostaninál lényegesen zsírosabban étkeztem, legalább 10kg-val kövérebb voltam, és nem sportoltam. Tehát mindezek hatására a koleszterinszint nem változott. (ill. némileg emelkedett)

        Egyik kérdésem, okozhatja-e öröklött hajlam ezeket az eltéréseket? Édesanyámnak gyakorlatilag ugyanezek a problémái vannak, azzal kiegészítve, hogy alultermel a pajzsmirigye. Mondjuk nekem most nem is vizsgálták a pajzsmirigy hormon szintjét, így err

        ől nem tudok.

        Másik kérdésem, a koleszterint értékek milyen gyorsan követik az életmódbeli változásokat? Lehet hogy az egy év még kevés volt ahhoz hogy változzon valami?

         Megköszönve válaszát, tisztelettel:

         Péter

        WEBBeteg szakértő válasza a koleszterin témában

        Kedves Péter!

        Vannak olyan öröklött anyagcsere-betegségek, amikor a vérzsírok magas aránya geneteikus. Ez irányba érdemes lenne kivizsgálást végezni, ezért ez lipid szakrendelés felkeresése javasolt. A koleszterin és a triglicerid értékek változása a diéta és a testmozgás hatására egyénileg változó, ezzel kapcsolatban pontosat nem tudok mondani. Én még javaslonám táplálkozási napló vezetését, hogy kiderüljön, nincs-e valami hiba, mely csak szakembernek tűnik fel. Ezt is mutassa majd meg a szakrendelésen! Valószínűleg szükséges lesz gyógyszers kezelés bevezetése is.

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Kérdés: 2010-03-09 11:39:53; Megválaszolva: 2010. március 09., 11:39

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Tisztelt Doktor Nő! INSUMED ÉLELMISZER POR helyetesithető Biotech USA-ULTRA loss termékkel fogyókura esetén? Tisztelettel. Tibor
        Kedves Irinyi Barta Tünde! 39 éves nő vagyok, 169 cm, 74 kg jelenleg. Ülőmunkát végzek. 6, 5 éve sportolok rendszeresen, kungfuzok. Az utóbbi két évben futni is elkezdtem, kisebb-nagyobb lelkesedéssel. A kérdésem az lenne, hogy hogyan...
        Tisztelt Doktor Úr! 2014. ősze óta szedek Yasminelle fogamzásgátlót. Nem eszem zsíros ételeket, csak nagyon ritkán. Mozogni is hetente 1-3x szoktam, ahogy időm engedi. Az összkoleszterinem 7, 0, az LDL-koleszterinem pedig 4, 02. Szeptemberben...
        Tisztelt Szakértő! Az lenne a kérdésem, hogy az XLS-MEDICAL A LEIRTAK ALAPJÁN TÉNYLEG HATÁSOS A FOGYÓKURÁRA VAGY CSAK GYÓGYSZERIPARI FOGÁS? Üdvözlettel.Tibor
        Kedves Tünde. nagynéném 76 éves, évek óta küzd vizesedéssel, sajnos gyakoriak a rohamok, amelyek 2-3 napig tartanak. Ilyenkor az ágyból nem tud felkelni. Az orvos lényegében minden zöldségtől és gyümölcstől eltiltotta, mondván, a...
        Tisztelt Dr. Nő! Súlyzós edzés után megettem tojásból a szokásos mennyiséget (4 darabot), de úgy döntöttem, hogy eszek tejfölt is (plusz fehérje miatt). Tehát megettem ezeket, aztán nem sokkal rá mennem kellett WC-re, mert megfájdult a...
        Kedves Doktornő! Azzal a problémával fordulok magához, hogy már jó ideje nem eszem rendesen, voltak botlásaim mindig, de akkor is nagyon keveset ettem, mert odafigyeltem. Az elmúlt egy hétben viszont a meleg miatt nem tudok rendesen enni szinte...
        Üdvözlöm! Érdeklődnék a pektinnel mint 100% cipruspektin, amit a zselésítéshez használnak, lehet e fogyást előidézni méregteleníteni. Mert olvastam a neten a pektin jótékony hatásairól, csak azt nem.tudom lehet e ilyen formában ezt...
        Tisztelt Szakértő! Lányom 6 éves és 37 kg., emellett 119 cm. Nagyon el vagyok keseredve, mert ezt a súlyt kb. 8 hónap alatt érte el, tavaly ősszel még kissé erős, de "elfogadható" volt a testalkata, most viszont elég nagy a hasa és a combjai...
        Jó napot kívánok ismételten! Előző kérdésem ( https://www.webbeteg.hu/orvos-valaszol/sziv_es_errendszer/147735 ) Szeretném hozzátenni hogy az utóbbi időbe fogytam. Átlagosan 70kg vagyok, valamint 180 cm. Én is megfigyeltem már, és édesanyám...