Fogyni

Kedves szakerto. En egy 27 eves ferjes asszony vagyok egy gyermekem van.az a gondom hogy kover vagyok 170 cm magas es 110 kg.nagyon szeretnek lefogyni legalabb 10-15kg -ot.sokat bongeszek a neten dietak utan de en jobban szeretnem ha egy hozzaerto szakerto tudna nekem segiteni.mit ehetek es mit nem hogy valamennyit fogyni tudjak, es milyen mozgas, torna gyakorlatokat kell vegezni a hatas eleresehez.a fenekem es a hasam zavar a legjobban.tudna e nekem segiteni. valaszat elore is koszonom. udvozlettel:daniela

Legfrissebb cikkek a témában

WEBBeteg szakértő válasza a fogyókúra témában

Kedves Daniela!
 
Alapos orvosi vizsgálat, táplálkozás- és életmódfelmérés elvégzése után tudnék Önnek segíteni, ugyanis hosszú távon csak a személyre szabott fogyókúra lehet hatásos és tartósan eredményes.

Üdvözlettel: Dr. Csuth Ágnes, Vital Balance Életmódközpont

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Dr. Csuth Ágnes, Vital Balance Életmódközpont
vitalbalance.hu, 06-30/639-5101
Kérdés: 2009. június 05., 23:55; Megválaszolva: 2011. október 05., 10:47
Kérdések és válaszok: Fogyókúra, egészséges táplálkozás
insumed diéta
Tisztelt Doktor Nő! INSUMED ÉLELMISZER POR helyetesithető Biotech USA-ULTRA loss termékkel fogyókura esetén? Tisztelettel. Tibor
sportoláshoz táplálkozás
Kedves Irinyi Barta Tünde! 39 éves nő vagyok, 169 cm, 74 kg jelenleg. Ülőmunkát végzek. 6, 5 éve sportolok rendszeresen, kungfuzok. Az utóbbi két...
Magas koleszterin - fogamzásgátló
Tisztelt Doktor Úr! 2014. ősze óta szedek Yasminelle fogamzásgátlót. Nem eszem zsíros ételeket, csak nagyon ritkán. Mozogni is hetente 1-3x szoktam...
FOGYÓKURA XLS-MEDICAL
Tisztelt Szakértő! Az lenne a kérdésem, hogy az XLS-MEDICAL A LEIRTAK ALAPJÁN TÉNYLEG HATÁSOS A FOGYÓKURÁRA VAGY CSAK GYÓGYSZERIPARI FOGÁS?...
Idős hölgy köszvénnyel küzködik
Kedves Tünde. nagynéném 76 éves, évek óta küzd vizesedéssel, sajnos gyakoriak a rohamok, amelyek 2-3 napig tartanak. Ilyenkor az ágyból nem tud...