Édesítőszer - túlzott fogyasztás veszélyei (? )

Tisztelt szakértő! Igazából nem magam miatt kérdezek. Van egy kedves barátnőm, aki igen édesszájú, és eléggé mértéktelenül fogyasztja az édesítőszereket. Tisztában van vele, hogy túllépi a napi ajánlott adagot akár többszörösen is, de nem érdekli. Egy csésze kávéba beletesz 10-12 szemet (amikor szerintem 1-2 is elég lenne). Naponta az alacsony vérnyomása miatt több csésze kávét is megiszik (5-6 ++). Ezen kívül más ételekbe is előszeretettel használja az édesítőszert. (Pl a száraz borba is tett, és szinte cukorszirup íze lett a bornak.) Bár kellemes hatásként a nemi szerve igen édes ízű, de én aggódom az egészségéért. Nem szeretném, hogy májkárosodása, vese elégtelensége, vagy bármi baja legyen. Egyes fórumokon egyenesen démonizálják az édesítőszereket, máshol meg ajánlják a cukor helyett. Elég makacs lány, szóval nem tudom, hogy le tudom-e beszélni az édesítőszer szenvedélyéről, vagy legalább mérsékelni a fogyasztását, bár a legjobb az lenne, ha nem kellene. Ha így folytatja, milyen veszélyei vannak a dolognak? Milyen betegségek, esetleg tartós betegségek alakulhatnak ki nála? Mik lehetnek a vészjósló előjelek?

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Szanyi Andrea válasza a édesítőszer témában

Kedves Kérdező! Kérdés, hogy édesszájú barátnője miért használ mindig mesterséges édesítőszert, hiszen, amennyiben nem cukorbeteg, mértékkel természetes édesítőszert (cukor, méz) is fogyaszthatna. Az édesítőszereket valóban nem tanácsos mértéktelenül fogyasztani, de a leírásából nem derül ki, hogy milyen édesítőszert fogyaszt. A mesterséges édesítőszerek mindegyikének megvannak a hátrányai: keserű utóíz, puffadás, gázok, az agyra és az idegrendszerre ható ártalmak, allergiás reakciók stb. Számos orvos szerint mértékkel használva a legtöbb ember számára a szukralóz a legjobb választás. Az erythrol és a xilitol (nyírfacukor) tartalmú édesítőszerek okozzák a legkevesebb mellékhatásokat, amennyiben mértékkel használjuk. A Stevia nevű édes növénynek és a régi tiszta szacharinnak nincsenek a belekkel kapcsolatos mellékhatásai, de ha csak egy kicsivel is többet használunk a kelleténél, akkor keserű utóízük lehet. A leggyakrabban használt édesítőszerek közül az aszpartám napi megengedett beviteli mennyisége 40, 0 mg/testsúlykg, nagy mennyiségben, hosszútávon alkalmazva nem zárható ki, hogy a már meglevő idegrendszeri betegségeket súlyosbíthatják. Az Aceszulfám-K napi megengedett beviteli mennyisége (ADI): 9, 0 mg/testsúlykg, nincs jelentősebb mellékhatása, a ciklamát napi megengedett beviteli mennyiség 7, 0 mg/ testsúlykg. A szorbitban levő kalóriamennyiség kevesebb mint a cukorban (1.5-2.5 kalória/g ) szemben a cukorban lévő 4 kalória/grammal), hátránya, ha kis mennyiségnél többet fogyasztanak belőlük, hogy mellékhatásként bélmorgás, gázok, puffadás és gyakran hasmenés jelentkezik, amely alapvetően korlátozza a felhasználhatóságukat.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2012. április 10., 04:43; Megválaszolva: 2012. április 12., 21:22
Kérdések és válaszok: Fogyókúra, egészséges táplálkozás
insumed diéta
Tisztelt Doktor Nő! INSUMED ÉLELMISZER POR helyetesithető Biotech USA-ULTRA loss termékkel fogyókura esetén? Tisztelettel. Tibor
sportoláshoz táplálkozás
Kedves Irinyi Barta Tünde! 39 éves nő vagyok, 169 cm, 74 kg jelenleg. Ülőmunkát végzek. 6, 5 éve sportolok rendszeresen, kungfuzok. Az utóbbi két...
Magas koleszterin - fogamzásgátló
Tisztelt Doktor Úr! 2014. ősze óta szedek Yasminelle fogamzásgátlót. Nem eszem zsíros ételeket, csak nagyon ritkán. Mozogni is hetente 1-3x szoktam...
FOGYÓKURA XLS-MEDICAL
Tisztelt Szakértő! Az lenne a kérdésem, hogy az XLS-MEDICAL A LEIRTAK ALAPJÁN TÉNYLEG HATÁSOS A FOGYÓKURÁRA VAGY CSAK GYÓGYSZERIPARI FOGÁS?...
Idős hölgy köszvénnyel küzködik
Kedves Tünde. nagynéném 76 éves, évek óta küzd vizesedéssel, sajnos gyakoriak a rohamok, amelyek 2-3 napig tartanak. Ilyenkor az ágyból nem tud...