Mit tegyek?
Kedves Doktornő/Doktorúr!
23 éves egyetmista lány vagyok. Furcsa és egyedi (de lehet csak számomra) problémával fordulok Önhöz. A problémám az, hogy elsősorban ülő pozicióban a végbelem tájéka körül furcsa (bélgázhoz hasonló) hangok távoznak, akár étkezem előtte, akár nem. Ez rettetntően kellemetlen, megkeseríti az életem, mivel egész nap az egyetemen vagyok, van, hogy reggel 8ról este 8ig és ezeket a hangokat mások is hallják az órán. Nem tudom kontrollálni, néha behúzom, a hasam, néha mocorgok, de nem segít semmit. Az óráink 90 percesek és szürnyű perceket éelk meg minden nap. Próbálok könnyebben emésthető ételeket enni, napi egy max. 2 kávét fogyasztok, dohányozni már két hónapja nem dohányzom. Viszont itthon is rengeteget ülök a számítógép előtt és tanulok. Mozogni nem sok idóm van. Elkezdtem enni az Activiát, mert úgy gondolom az emésztésemmel van valami probláma. Folyadékot iszok eleget, de szinte állandóan székrekedésem van. pedig bózakorpát is eszem. Egyszerűen nem tudom, mit tegyek, mert ezek a hangok sokszor rettentően kínos helyzetbe hoznak a mindenapokban, ez okból az órák alatt szorongok, csak arra tudok, gondolni, hogy Istenem, csak ne adjam ki azokat a hangokat. Ez akadályoz az órák látogatásában is. Ha van vmi módszer, bármi, ami segíthetne rajtam, kérem írja meg. Belgyógyászhoz készülök hamarosan, rávettem végre magam.
Válaszát előre is köszönöm!
Üdvözlettel.
Dr. Csuth Ágnes válasza bélgáz témában
Kedves Borsóka! Kerülje a puffasztó ételeket, alaposan rágja meg az ételt, lassan egyen, ne rágózzon. Fogyasszon bőven folyadékot, napi 2-2, 5 l-t. Kerülje az egyszerű szénhidrátot, próbálja meg a recept nélkül kapható Espumisant szedni. Fogyasszon bőven pre- és probiotikumot! Üdvözlettel.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.