Haspuffadás

Tisztelt Doktornő/úr!

Ezúton szeretném segítségét kérni, mivel a hasam túl nagy. Nem hájas, hanem állandóan fel vagyok puffadva, akár eszek puffadást okozó ételeket akár nem. 27 éves lányként nagyon zavar. 3 éve még lapos csinos hasam volt, de az utóbbi időben már nagyon zavaró, főleg hogy egy páran már megkérdezték hogy "csak nem babát várok? " Kérem ajánljon valamilyen diétát, mozgást amivel a hasamat/puffadást csökkenteni tudnám. Előre is köszönöm!

Dr. Plósz János válasza haspuffadás témában

Kedves Kérdező!

 

Mielőtt kivizsgálás indulna, kezdjen táplálkozási-tüneti naplót vezetni, mert lehet olyan étel, amiről nem köztudott, hogy puffadást okoz, de önnél mégis ilyen tünetet idéz elő, gyakran okoz ilyet arra hajlamosaknál az üdítő, gyümölcsök, édességek, rágógumi, stb.

Ha az okot így nem sikerül tisztázni, érdemes belgyógyászati kivizsgálásra elmenni.

A rendszeres mozgás, már a séta is segíthet a panaszán.

Üdvözlettel: Dr. Csuth Ágnes, Vital Balance Életmódközpont

Kedves Kérdező!

A könnyű-vegyes diéta és a gyakori, kis étkezés mellett a rendszeres testmozgás segíthet problémájának megoldásában. Ez, amellett hogy a bélmotilitást is rendezi, az emésztési zavar megszüntetésében is alapvető. Emelett probiotikumok kúraszerú fogyasztása (Lactív, Normaflore, Enterol) javasolt a normális bélflóra eléréséhez.

 

 Üdvözlettel: Dr. Plósz János, gasztroenterológus

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2009. július 07., 13:46; Megválaszolva: 2009. július 07., 13:46
Kérdések és válaszok: Emésztőrendszeri megbetegedések
Bélgyulladás
Üdvözlöm Doktor Úr. Olyan kérdéssel fordulnék önhöz, hogy nekem 10 éve PCO-m van és most kezdtem el diétázni hogy fogyjak egy kicsit. Az...
Vater papilla
Tisztelt Főorvos Úr! Tisztelt Doktor Úr! Hasi panaszok miatt 2016-ban ERCP vizsgálat során Vater papilla meszesedést állapítottak meg, ezért...
Gyomorpanaszok
Tisztelt Doktor Úr! Az elmúlt években többször szedtem a refluxomra savcsökkentőt (Controloc, Esomeprazol) . A hasi panaszaim (puffadás, hasi...
Lehet e hasnyálmirigy gyulladas?
Tisztelt Doktor Úr! 36 éves nő vagyok. Nincs epe hólyagom sem vakbelem. Múlt héten hétfőn ettem szalonnát és töltött káposztát. Nem egyszerre....
Hasi fájdalom, puffadás
Kedves Doktor úr! Januárban volt a 2. Pfizer oltásom, két hete pedig a 3. Nyáron viszont majdnem 3 hónapig nem jött meg a...