• Szélgörcsök életmódváltás miatt

        Legfrissebb cikkek a témában
         

        Tisztelt doktor Úr!

        Kellemetlen problémámmal fordulok Önhöz, erős gázodást tapasztaltam az utóbbi időben.Áttértem a teljes kiőrlésű lisztből készült termékekre, valamint búza-zabkorpát fogyaszok joghurtba, v kefírbe keverve mindennap reggel éhgyomorra, cukor elhagyása, pótolva édesítő, vagy gyümölcscukorral, sok zöldség, ill.gyümölcs fogyasztása, sovány húsok, hal, tehát nem zsíros ételeket fogyasztok.Tehát úgy gondolom, hogy ezek mind egészséges ételek, csak akkor nem értem, mitől van ez a kellemtlen problémám, mert a karfiol, kelkáposzta, babfélék fogyasztása után még nem csodálkoznék, de az előbb említett dolgok után is vannak, és már étkezés után közvetlenül jelentkezik.Székletemmel voltak problémák régebben, székrekedés, aranyér is van, azt hiszem, /de orvosnál nem jártam /, most már  csak annyi ezzel a problémám, hogy néha mintha "dugó " lenne, és az eleje nehezen jön ki, úgy érzem, hogy ott még kemény, de utána már normálnak tűnik, de mégis fáj  utána.Elnézést, hogy így részleteztem, de minden alkalommal "hátranézek". Még annyit, hogy a fogazatom kicsit hiányos, bár ennek ellenére igyekszem alaposan rágni az ételeket, és nem gyorsan enni.Tehát a kérdésem az hogy okozhatja a problémámat esetleg ez a sok rostot tartalmazó megváltozott étkezés? Napi mozgásom, nem túl sok, kb: 20 perc napi torna, sok lépcsőzés, és azért gyaloglás is van bőven, folyadékfogyasztásom hagy maga után kivánni valót, mert kb: 1, 5 litert fogyasztok. Miómám van már vagy 5 éve, amit eddig nem javasolták műtétre, csak az utóbbi fél évben említette az orvosom, hogy úgyis az  lesz a vége.S egy utolsó kérdés: a puffasztott búzaszeleteket mennyire tartja jónak, mert az egyik lányom napi több szeletetet fogyaszt ebből, és néha puffadást tapasztal, meg szélgörcsöket, és gázosodást, ő is, pedig ő még csak 22 éves, és sokkal többet mozog, mint én, és ugyanúgy étkezik, mint amit magamról írtam, és mindezek mellett  hízásnak indult.Válaszát várom, köszönöm: egy 49 éves nő

        WEBBeteg szakértő válasza a haspuffadás témában

        Tisztelt Kérdező!

        A rostdús diéta, amellett hogy egészséges, fokozhatja a puffadást (a rostok az ember számára emészthetelenek, a bélbaktériumok viszont gázképződés mellett bonthatják). Ennek ellenére ne változtasson étrendjén. Az étkezés után közvetlenül jelentkező puffadás fokozott levegőnyelés jele, így ennek tudatos kerülése (lassú, nyugodt evés, ivás, beszéd) segíthet a panaszok megoldásában. A bővebb folyadékbevitel pedig a nehezített székürítésben jelenthet megoldást (leírása alapján még mindig sok folyadék szívódik vissza a bélben, emiatt lesz kemény a széklet "eleje".
        Időszakosan jelentkező puffadás természetes dolog, az ember nem mindent tud megemészteni, viszont a bélben élő baktériumflóra az emésztetlen tápanyagokat gázképződés mellett bonthatja. Ha valaki hízásnak indu, az annak a jele, hogy több kalóriát visz be, mint amennyit eléget. Emögött általában csak étrendi gondok vannak (hormonális eltérések ritkán, de pl. a pajzsmirigy alulműködése okozhat magyarázhatatlan hízást).

        Üdvözlettel: Dr. Plósz János, gasztroenterológus

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        WEBBeteg Szerkesztőség
        Orvos Itt kérdezhet

         WEBBeteg Szakértő

        Kérdés: 2009-03-30 18:38:35; Megválaszolva: 2011. szeptember 22., 08:28

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Tisztelt Doktor Úr! Írtam én már Önnek refluxal és nyelési problémával kapcsolatban. Pár hónapja volt gyomortükrözésem glutén érzékenység kizárására, mert a gliadin ellenes antitest magasabb volt a véremben. A szövettan nem igazolta,...
        Tisztelt Doktor Úr/Nő! Aranyeres panaszokra a Ritter-J kúpot kaptam, amit 15 napon keresztül kell használni, napi 2x1-et. Még 8 napig kell használjam. Segített eddig az aranyeres panaszaimon, viszont most meg rendszertelen a székelésem. 3 napja nem...
        Kedves Uram, Alkalmankénti enyhe, éjszakai, jobb bordák alatti fájdalom miatt elmentem ultrahangra, epekő gyanú miatt. Semmilyen más panaszom nincs, se láz, se sárgaság. Reggelre f9-re rendeltek be, éhgyomorra mentem ( utolsó étkezés este f11,...
        Tisztelt Doktor Úr! Abban kérném a segítségét hogy kb mar 1,5 éve fenálló tüneteim értelmet nyerjenek. A hasam jobb oldalan a lengőbordám környékén időnként gombóc szerű bizsergést érzek, nyomásra érzékeny viszont van hogy...
        Tisztelt doktornő, tisztelt doktor úr. Mindig is “gyomorideges” voltam. Kb 16 éves koromban kezdődtek pánikrohamjaim, majd miután teljes szívkivizsgáláson voltam (terheles, ultrahang, holter) miután mindent rendben találtak, megnyugodtam és...
        Tisztelt Dr.Úr. A következő kérdésekkel fordulok Önhöz.2019.08.21.én rutin hasi ultrahang készült,(magas vérnyomásom miatt)amely a májamon egy 25mm nagyságu szolid gócot észlelt ,amelyet hemangiómának feltételeztek.Egy hónap múlva...
        Tisztelt Doktor Úr/Nő!Problémám kb. 4hete kezdődött. Székeléskor kis szúró fájdalmat éreztem a végbélbyílásomnál, majd élénk piros vér volt a széklet tetején és a wc papíron. Vérzés már nincs, székeléskor hol jelentkezik a...
        Tisztelt Doktor Úr! Szeptember közepén kezdődött ez az egész, hasmenés, hányinger, erős gyomorszáji görcsök. Háziorvos-virus, pár nap múlva jobban lettem, de aztán megint vissza. Elkezdtem savasodni, kaptam ppi-t, de két hét után...
        Tisztelt Doktor Úr! Kezdeném az elejétől 4 hónapos sztori a mellembe felfedeztem egy csomót 1 hetet kellett várni mammográfiára addig én idegileg pszichésen kikészültem féltem hogy rákos vagyok nem nagyon ettem sem folyadékot nem ittam túl...
        Tisztelt doktornő! Kezdeném az elejétől 4 hónapja szorongok ez azzal kezdődött hogy a mellemben találtam egy csomót. 1 hetet kellett várni mammográfiára addig én kikészültem sírtam bebeszéltem a rákot kiderült nincs rák. Másnapra rá...