emésztés
Üdvözletem! Már egy pár hete kb nem jol működik az emésztőrendszerem.Eleinte szorulásom volt, most már lágyabb a széklet, de mégsem olyan mint régen volt, olyan ragacsos és nem olyan menyiségű mint volt.Nincs az az érzés székelésnél mint régen volt, olyan mintha még maradna bent! Étvágyam van, sportolok hetente 3-4x, L-glutamint szedek edzéshez, napi 10-15grammot Ülőmunkát végzek.Vettem normaflort, remélem ez jó, ja és laktózérzékeny vagyok sajnos! Nagyon aggódok, remélem nincs semmi komoly!
Legfrissebb cikkek a témában |
Dr. Csuth Ágnes válasza emésztőszervi panasz témában
KEdves Kérdező!
Valószínűleg életmódbeli, funkcionális problémáról van szó. Javasolt bőven rostokat és folyadékot fogyasztani, minimum egy hétig alkalmazza a probiotikumot, és mozogjon rendszeresen, csökkentse a stresszt. Ha ezek után is panaszos, szervi okok iránáyba kivizsgálás szükséges.
