Segítenek?

Katalin vagyok, 19 éves és túlsúlyos. Kétségbe vagyok esve ugyanis nem tudom mit tegyek még hogy lefogyjak. Mozgok kevesebbet eszek éhezek és mégsem mutat a mérleg fogyást. Tudnának tippet adni hogy mivel próbálkozzak még? Mit tegyek? Kérem segítsenek

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Csuth Ágnes válasza a elhízás témában

Kedves Kérdező! Megfelelő tanácsot adni vizsgálat nélkül és a beteg ismerete nélkül nem lehet. A túlsúly mértékével sem vagyunk tisztában. Vezessen étkezési naplót egy hétig, ezt mutassa meg szakembernek, és ellenőriztesse a pajzsmirigy funkciót. Ez alapján lehet elkezdeni a diétát.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2011. október 20., 19:25; Megválaszolva: 2011. október 21., 11:02
Kérdések és válaszok: Elhízás
Pajzsmirigy ?
189 cm vagyok és 120kg. Nagyon elegem van abból, hogy nem tudok lefogyni. Naponta 2000kcal alatt van a bevitelem, (naplózom) 1,5 órát kardiózok heti 3...
Stroke után hízás
Üdvözlöm! Kb egy éve stroke-os lettem, fél évig kórházban voltam. Utána kb 4 hónap alatt 7 kg-ot híztam, melyet nem tudok menni. Tudok menni, napi...
"rossz íz" nem maradhat
Tisztelt Doktor úr! Igen kínos kérdéssel fordulok önhöz, amit a saját nőgyógyászomtól személyesen nem mertem megkérdezni. Körülbelül egy éve...
Miért hízok?
2018 Augusztusában abbahagytam a fogamzásgátló szedését, 6 évig szedtem mindvégig 58 kg voltam. Amióta abbahagytam azt veszem észre, hogy elkezdtem...
Cukobetegség
Tisztelt dr.nő/dr.úr! Egy olyan kérdéssel fordulok önökhöz, hogy van nekem egy 15 éves fiam sajnos túlsúlyos 125kg 175cm! magas vérnyomás...