Kövér vagyok

Tisztelt Doktor/Doktornő!

Három gyermekes, 52 éves nő vagyok. 2001-ben erős vérzés miatt eü.-i kaparást hajtottak végre és azóta a menstruációm végleg elmaradt. Voltak hőhullámaim, de Klimovitot szedtem, ami enyhítette a tüneteket.Étkezési, mozgási szokásaim semmit nem változtak, de 2003 nyarától, szinte folyamatosan hízom. Soha nem volt gond a súlyommal, mindig annyit és azt ehettem amit csak akartam, a súlyom nem változott. Mára a szokott 68 kg-ról (magasságom 168 cm) a súlyom a 95-99 kg-ot érte el. Szenvedek ettől az állapottól. Fogyókúrázni nem igen tudok, nincs meg hozzá az akaratom, ill. voltak próbálkozások, vagy szerek szedése, de eredménytelenül. Csak a szándék van meg,  és lusta is vagyok. Arra is gondoltam már, hogy estleg a változó kor eredménye ez az állapot. Az általános vér és vizeletvizsgálati eredményeim alapján makkegészséges vagyok, a vérnyomásom is rendbe. Szeretném megtalálni a hízás okát és ismét a 70 kg körüli súlyomat elérni. Mellékelem a pajzsmirigy és nőgyógyászati lelet eredményét. Segítő válaszát köszönöm.

Legfrissebb cikkek a témában

WEBBeteg Szakértő válasza fogyókúra témában

Kedves kérdező!

Leleteiből a klimaxra jellemző értékek látszanak. A változó kor után nők hízékonyabbá válnak, ez okozhatja önnél is a súlyfelesleget. Ettől csak a kalóriabevitel csökkentése és a mozgás együttes alkalmazásával tud megszabadulni. Napi 1200 kCal tartalmú, kiegyensúlyozott változatos étrend javasolt, amit 5 alkalomra elosztva kellene megennie. E mellett napi fél óra mozgás szükéges. Ez nem csak súlyfeleslegtől szabadítaná meg, hanem a csont-izomrendszerére is jó hatással lenne. Ne legyen lusta! Ennyit mindenkinek meg kell tennie magáért! Meglátja a kedve is sokkal jobb lesz!

Üdvözlettel: Dr. Fáklya Mónika, endokrinológus, gyermekgyógyász

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2009. május 12., 20:12; Megválaszolva: 2011. szeptember 30., 11:41
Kérdések és válaszok: Elhízás
Diéta/fogyás
Kedves Doktor Úr/Doktornő! Elnézést kérek, hogy levelemmel zavarom Önt.Tanácsot szeretnék kérni fogyáshoz, diétához, mert úgy érzem, hogy...
túlsúly
Üdv! Tanácsot szeretnék kérni. Túlsúlyos vagyok, ami ellen tenni szeretnék. Elkezdtem futni, viszont azt olvastam, hogy túlsúlyosaknak nem ajánlott...
Fogyókúra, táplálkozás
Kedves Doktor Úr/Nő! Elnézést kérek, hogy levelemmel zavarom Önt. Azért írok Önnek, mert szeretnék érdeklődni, hogy miként tudnék leadni...
fogyni szeretnék
Azt szeretném kérdezni, hogy milyen módszert alkalmazzak, hogy le tudjak fogyni a hasamra hízok és nagyon zavar és kínosan is érzem magam amikor...
Le akarok fogyni, és gyorsan.
Üdv.önöket. A kérdésem az lenne hogy milyen módszerrel lehetséges hogy leadjak 25kg zsírt, hogy 90kg lehessek.Nos nekem az elképzelésem az hogy ezt a...