• fogyás van e segítség

        Legfrissebb cikkek a témában
         

        műtöttek pajzsmiriggyel kb.15 éve jelenleg alulműködésem van amit gyógyszerrel pótólnak. sokáig nem volt problémám de kb 8 éve folyamatosan hízok hiába szedem a gyógyszert már mindent kipróbáltam a fogyás érdekében kisebb sikerrel jelenleg 25 kg feleslegem van.nem tudok fogyni semmitől sportolok is de egyre nehezebben, fájnak az izületeim is soha nem voltam kövér két gyerek után is 55 kg voltam nagyon rosszul érzem magam a bőrömben egyre zárkózottab vagyok ez miatt. várom válaszát

        Dr. Boros Miklós válasza a fogyókúra témában

        Tisztelt Kérdező! A pajzsmirigyfunkció beállítása mellett vezessen étkezési naplót. Minden nap számolja ki a bevitt összetevőket és kalóriát. Radikálisan csökkentse az egyszerű szénhidrát arányát. A napi mozgás legyen legalább fél óra. Az előre megtervezett étkezés a kulcsa a sikeres életmódváltásnak. Egyen több növényi rostot és legyen elégséges a folyadékfogyasztás (szénsavmentes ásványvíz).

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Dr. Boros Miklós
        általános sebész Itt kérdezhet

        Dr. Boros Miklós
        Tünetellenörző Laborértékek

        Kérdés: 2012. február 17., 19:59; Megválaszolva: 2012. február 20., 20:46

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        2018 Augusztusában abbahagytam a fogamzásgátló szedését, 6 évig szedtem mindvégig 58 kg voltam. Amióta abbahagytam azt veszem észre, hogy elkezdtem hízni, eddig 3 kg jött fel. Rendszeresen sportolok heti 3-4 alkalommal és az étkezésemre is oda...
        Tisztelt dr.nő/dr.úr! Egy olyan kérdéssel fordulok önökhöz, hogy van nekem egy 15 éves fiam sajnos túlsúlyos 125kg 175cm! magas vérnyomás problémája van! Édesanyám tanácsára vettem egy vércukormérőt mert édesanyám inzulinos cukorbeteg!...
        Tisztelt Doktor Úr/Nő! 60 éves, nyugdíjas nő vagyok, 158cm magas és 130kg. Magas vérnyomásomra évek óta szedek gyógyszert. Nem rég, körülbelül 2-3 hete megdagadtak a lábaim, térdtől lefele mind a kettő egyformán és vörös színű lett,...
        Tisztelt Doktor Nő! Tanácsát szeretném kérni, az utóbbi 3 évben elég komoly súlyfelesleget szedtem magamra, szinte észrevétlenül, úgy, hogy semmi különösebb változás nem történt sem az életvitelemben sem az étkezési szokásaimban. 9...
        Jó napot kívánok! Mindig is sovány gyerek voltam, régen edzettem, de már lassan 2 éve hogy mozgásszegény életmódot folytatok. Barátnőm mindig mondogatta hogy sovány vagyok. Mondom megmérem már magam. Meglepetésemre 74 kiló voltam. Ez volt...
        Kedves Doktornő! 25 éves korom betöltése után kezdődtek a tüneteim, pontosabban a fáradékonyság, energiahiány és a hirtelen folyamatos hízás. 56 kilóról mára 85 kilogrammra híztam (magasságom 165cm) amellett, hogy a folyamatos hízás...
        Jó napot! 2012 ben kezdett a mellem megnövekedni akkor 69 kg voltam 166cm magassággal azóta évről évre nagyobb lett, de hiztam is minden évben, most 166cm magas vagyok 19 éves és 94kg, érezhető mindkét mellemben csomószerű szövet ebből és...
        Kedves Tünde! Évek óta fogyokurázik anyukám, 54 éves. 92 kilóról lefogyott 86 kilóra és nyár óta nem sikerül többet fogynia, pedig úszik hetente, kerékpárral jár dolgozni, keveset eszik, van, hogy egész nap csak gyümölcsöt eszik. Mi...
        Tisztelt doktornő! problémám kb egy évvel ezelőtt kezdödött.egy ev alatt 32kg ot hiztam, mely foleg arcra, hasra, csipöre ment.lila strıák vannak a hason(hizas eredmenye), erös arckipirulasaim vannak, melyeket nem érzek.kezelt hipertonias vagyok,...
        Tisztelt doktornő! A férjem betegsége és minden napos magnesium sulfuricum használata miatt lefogytam 63 kg-ra, előtte 78 kg voltam. Halála után már visszahíztam 8 kg-ot. A hashajtót továbbra is szedem és...