Fogyás combról
Tisztelt doktornő/Úr! Szeretném megkérdezni, hogy, nehéz fizikai munkát végzek du 17-h-ig csak egy szendvicset eszek, ha haza érek főzök majd kisebb adagot eszek belőle. De sajnos a combomra hízok, de nagyon mitől lehet ez? Igaz a combom kemény nem lötyett. Kérem önöket segítsenek benne, hogyan tudnék lefogyni a combomból mert sajnos nadrágot alig tudok vásárolni mert a, dereka nagy-combja éppen jó. a magasságom 165 cm: súly 100kg Tisztelettel köszönöm!
Dr. Boros Miklós válasza túlsúly témában
Tisztelt Kérdező! Amennyiben a fizikai munka során a láb izomzat fokozottan van igénybe véve, ennek a következménye a láb vastagodása. A kérdésből úgy tűnik nem a bőr alatti zsír felszaporodásáról van szó. A többi izmot használó mozgás javasolt illetve a táplálkozásban az egyszerű szénhidrát csökkentése.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
