fogyás combról

Tisztelt doktornő/Úr! Szeretném megkérdezni hogy, nehéz fizikai munkát végzek du 17-h-ig csak egy szendvicset eszek, ha haza érek főzök majd kisebb adagot eszek belőle.De sajnos a combomra hízok de nagyon mitől lehet ez? Igaz a combom kemény nem lötyett. Kérem önöket segítsenek benne hogyan tudnék lefogyni a combomból mert sajnos nadrágot alig tudok vásárolni mert a dereka nagy-combja éppen jó. a magasságom 165 cm: súly 100kg Tisztelettel köszönöm!

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Boros Miklós válasza a túlsúly témában

Tisztelt Kérdező! Amennyiben a fizikai munka során a láb izomzat fokozottan van igénybe véve, ennek a következménye a láb vastagodása. A kérdésből úgy tűnik nem a bőr alatti zsír felszaporodásáról van szó. A többi izmot használó mozgás javasolt illetve a táplálkozásban az egyszerű szénhidrát csökkentése.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2012. január 26., 19:42; Megválaszolva: 2012. január 28., 14:23
Kérdések és válaszok: Elhízás
Pajzsmirigy ?
189 cm vagyok és 120kg. Nagyon elegem van abból, hogy nem tudok lefogyni. Naponta 2000kcal alatt van a bevitelem, (naplózom) 1,5 órát kardiózok heti 3...
Stroke után hízás
Üdvözlöm! Kb egy éve stroke-os lettem, fél évig kórházban voltam. Utána kb 4 hónap alatt 7 kg-ot híztam, melyet nem tudok menni. Tudok menni, napi...
"rossz íz" nem maradhat
Tisztelt Doktor úr! Igen kínos kérdéssel fordulok önhöz, amit a saját nőgyógyászomtól személyesen nem mertem megkérdezni. Körülbelül egy éve...
Miért hízok?
2018 Augusztusában abbahagytam a fogamzásgátló szedését, 6 évig szedtem mindvégig 58 kg voltam. Amióta abbahagytam azt veszem észre, hogy elkezdtem...
Cukobetegség
Tisztelt dr.nő/dr.úr! Egy olyan kérdéssel fordulok önökhöz, hogy van nekem egy 15 éves fiam sajnos túlsúlyos 125kg 175cm! magas vérnyomás...