• Sport és a reflux

        Legfrissebb cikkek a témában
         

        Tisztelt Doktor Úr! Azt szerettem volna kérdezni Öntől, hogy a reflux mellé milyen sportot tudna javasolni? Nagyon szeretnék izmos lenni és fitt, de sajnos a pocsék étvágyam, és a reflux miatt szinte lehetetlen a tömegnövelés, izomépítés. Meglett férfi létemre csak 67 kg vagyok, és 175 cm. Probálkozok eddző terembe járni, de azt veszem észre, hogyha olyan gyakorlatokat csinálok, pl gugolás, vagy ugrókötelezés után, vissza áramlik a gyomor tartalma a szájüregembe :( Futáskor is ezt veszem észre, sőt szinte minden mozgáskor. Nagyon elkeserítő. Nincs sok energiám sem :( Voltam már gyomortükrözésen is, ahol igazolták a refluxot, noacid-et szedek rá hol 40, hol 20 mg - ot. Igazábol szeretnék meg lenni 70-73 kg, de egyszerűen nem tudom elérni ezt a súlyt, nem fér belém több étel, és ami le is megy, mozgás hatására vissza áramlik. Persze nem mindíg, de ha étkezés után 1 órával ugrálok akkor igen. Olyan ez mint egy végetnem érő rémálom! Néha már csak azért eszek, mert muszáj, ha csak akkor ennék, ha éhséget éreznék elég lenne napi 1200 kcal, aztán megnézhetném magam 58 kg osan :( Kalória igény kalkulátort is néztem, azt írja hogy 2300 kcal -t kéne ennem a tömegnöveléshez, és ezt is rizs/hús kombinációval kéne kiviteleznem, én pedig kb 100-200 gramm rizstől tele vagyok egész napra, és ebben csak 400 kcal van :( Még azt hozzá tenném, hogy 20 éves koromban fel tudtam menni 77-78 kg ra, ekkor még nagyon jó volt az étvágyam, és nem volt étel regresszió sem, reflux is csak néha-néha. Doktor Úr mit tenne a helyemben? Köszönet és Tisztelet!

        Dr. Plósz János válasza a reflux témában

        Ha ennyire komoly panaszokat, regurgitációt okoz a reflux, akkor érdemes lehet alapos kivizsgálást követően antireflux-műtéten elgondolkodni. Addig is az étkezés mellé folyékony gyógytápszeres kiegészítés segíthet a súlyfejlődésben. Lisztérzékenység, felszívódási zavar irányába is szükséges lehet vizsgálatokat végeztetni.

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Kérdés: 2019. április 04., 16:33; Megválaszolva: 2019. április 05., 07:41

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Tisztelt Doktor ÚR! Van ez az un. gasztropanel vizsgálat. Ami tartalmaz pepszinogen,h pylori és a gasztrin 17 értékeket. Ön szerint van értelme megcsináltatni?Engem ezek közül csak a gasztrin szintem érdekelne- abszolút nem tudom a tüneteim...
        Tisztelt Doktor Úr! Körülbelül fél éve szenvedek gyomortáji, béltáji fájdalmakkal, kellemetlen érzésekkel. Ez azt jelenti, hogy nagyon erősen puffadok egész álló nap, a hasam kemény, nem távoznak a bélgázok sem. Már nincs...
        Tisztelt Doktor Úr! Tavaly novemberben szültem császármetszéssel, február közepéig szoptattam. A menzeszem januárban már megjött és egészen májusig a várandósságot megelőző, megszokott módon zajlott, így azt reméltem, a ciklusom...
        Tisztelt Doktor Úr! Ön szerint az lehet reflux tünet, h a felsőtestemben állandóan melegséget érzek, mintha egy kályhát bekapcsoltak volna bennem?Klimaxban még nem vagyok. Lázam nincsen. Nem izzadok jobban, ilyenkor az esik jól ha egy hideg...
        Üdvözlöm Dr Úr! Olyan ügyben szeretném megkérdezni önt, hogy ön szerint az itt: https://neotest.hu/termek/hiv-gyorsteszt-20-db-os/ található gyorstesztek, illetve az ehhez hasonló tesztek, amiket lehet vásárolni, jelen esetben ennél a...
        Kedves Doktor úR! Elméletileg volumenrefluxom van, azért ég a gyomrom. Szedek 3x1 itorpide ot és progastro 825-t. Sajnos a gyomorégés még mindig megmaradt, pedig már 2 hete szedem ezeket. Ön szerint ha innék ventert napi 3 szor az még...
        Kedves Doktor Úr! Soha nem szültem és egészséges életmódot folytatok. Tavalyi leletemen ez van: tátongó méhszáj, portio folytatásában rendesnél kisebb uterus, megnyúlt mellső ajak, kisebb forintosnyi ectopium,cervicitis. Tünetek nem voltak,...
        Tisztelt doktornő/úr! 6 éves gyerekről lenne szó. 31 hétre született. Nem kúszott, nem mászott, egészséges. A probléma a következő. Semmit nem játszik egyedül. Csak tv-t néz és telefonozik, ha a felnőtt engedi. Ha a felnőtt mondja, hogy...
        Tisztelt Doktor Úr! nagyon örültem, hogy rátaláltam Önre a webbeteg.hu-n. Szeretnék tanácsot kérni, mivel hosszú évek óta székrekedéses panaszaim vannak, haspuffadással, szélgörcsökkel, a vastagbél mentén erős fájdalmakkal. Gyakran 3-4...
        Kedves Doktor Úr! Kérem az őszinte véleményét, hogy leszek.e még valaha jobban? 2 hétig szedtem PPI-t és 2 hétig quamatelt. PPI ből többfélét is-lehet ez volt a baj, hogy váltogattam őket? Mindegyiktől csak rosszabbul lettem, így az...

      • Hirdetések
      • Partnereink hírei
        Hirdetések
        Allergiás?
        A panaszok ellen védelmet nyújthat az egysejtűek titkos fegyvere.
        Tehet a hüvelygomba ellen
        A bórsav jótékony hatása hüvelygomba kezelésére már régóta ismert.