• Sport és a reflux

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        Tisztelt Doktor Úr! Azt szerettem volna kérdezni Öntől, hogy a reflux mellé milyen sportot tudna javasolni? Nagyon szeretnék izmos lenni és fitt, de sajnos a pocsék étvágyam, és a reflux miatt szinte lehetetlen a tömegnövelés, izomépítés. Meglett férfi létemre csak 67 kg vagyok, és 175 cm. Probálkozok eddző terembe járni, de azt veszem észre, hogyha olyan gyakorlatokat csinálok, pl gugolás, vagy ugrókötelezés után, vissza áramlik a gyomor tartalma a szájüregembe :( Futáskor is ezt veszem észre, sőt szinte minden mozgáskor. Nagyon elkeserítő. Nincs sok energiám sem :( Voltam már gyomortükrözésen is, ahol igazolták a refluxot, noacid-et szedek rá hol 40, hol 20 mg - ot. Igazábol szeretnék meg lenni 70-73 kg, de egyszerűen nem tudom elérni ezt a súlyt, nem fér belém több étel, és ami le is megy, mozgás hatására vissza áramlik. Persze nem mindíg, de ha étkezés után 1 órával ugrálok akkor igen. Olyan ez mint egy végetnem érő rémálom! Néha már csak azért eszek, mert muszáj, ha csak akkor ennék, ha éhséget éreznék elég lenne napi 1200 kcal, aztán megnézhetném magam 58 kg osan :( Kalória igény kalkulátort is néztem, azt írja hogy 2300 kcal -t kéne ennem a tömegnöveléshez, és ezt is rizs/hús kombinációval kéne kiviteleznem, én pedig kb 100-200 gramm rizstől tele vagyok egész napra, és ebben csak 400 kcal van :( Még azt hozzá tenném, hogy 20 éves koromban fel tudtam menni 77-78 kg ra, ekkor még nagyon jó volt az étvágyam, és nem volt étel regresszió sem, reflux is csak néha-néha. Doktor Úr mit tenne a helyemben? Köszönet és Tisztelet!

        Dr. Plósz János válasza a reflux témában

        Ha ennyire komoly panaszokat, regurgitációt okoz a reflux, akkor érdemes lehet alapos kivizsgálást követően antireflux-műtéten elgondolkodni. Addig is az étkezés mellé folyékony gyógytápszeres kiegészítés segíthet a súlyfejlődésben. Lisztérzékenység, felszívódási zavar irányába is szükséges lehet vizsgálatokat végeztetni.

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Dr. Plósz János
        belgyógyász, gasztroenterológus Tőle szeretnék kérdezni

        Dr. Plósz János
        Tünetellenörző Laborértékek

        Kérdés: 2019. április 04., 16:33; Megválaszolva: 2019. április 05., 07:41

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Kedves Doktornő! 25 éves sportos férfi vagyok, szorongásos problémám többféle tünetet öltött az elmúlt hetekben, hónapokban (fullasztó légszomj érzés, szívdobogás, enyhe bizonytalanság érzés, fáradékonyság). Sajnos csak e hónap...
        Tisztelt Doktor úr!19 éves nő vagyok. Panaszaim körülbelül egy hónapja kezdődtek, amikor a menzeszem kimaradt. (most rendesen megjött). Azt vettem észre, hogy nem kívánok annyit enni, amennyit eddig, és ha ettem valamit, úgy éreztem, hogy...
        Tisztelt Doktor Úr, 1 hónapig folyamatosan hányingerem volt,alig tudtam par falatot enni mielőtt eljutottam a gyomortukrozesre,ahol ez lett az eredmény.Szovettani meg a mai napig nem érkezett meg,így tartom a komoly diétát amit gyomorhurutosoknak...
        Tisztelt Doktor Úr! Azt szeretném megtudni,hogy hány éves korig kell rákszűrésre menni a nőknek, illetve ha egyáltalán nem él szexuális életet, szükséges-e? Köszönöm.
        Tisztelt Doktornő! Az alábbi terheléses vércukorvizsgálattal kapcsolatosan kérném véleményét. 0 perces vércukor = 4.9 ; 60 perces vércukor = 4.0 ; 120 perces vércukor = 3.7; 0 perces inzulin = 11.4 ; 60 perces inzulin = 17.4; 120 perces inzulin...
        Tisztelt doktor, Érdeklődni szeretnék hogy sokat pakoltam otthon, utána úgy éreztem hogy kiszáradtam és sokat izzadtam, és 15 perc alatt megittam egy liter vizet. Most nagyon megijedtem hogy vízmérgezést kapok. Kérdezném hogy a tünetek a sok...
        Tisztelt Doktornő/Doktor Úr! A következő a panaszom: már évek óta kétheti/havi rendszerességgel megbízhatóan törnek rám rosszullétek: émelygés, hányinger, hidegrázás, fejfájás, gyengeség. Ezek a rosszullétek ugyanakkor 1-2 napon belül...
        Tisztelt Doktornő! Feleségemmel 2 éve szeretnénk babát, minden vizsgálatot elvégeztettünk értékeink rendben vannak. Cukorterhelésen is voltunk, ennek eredményeit szeretném ellenőriztetni feleségem esetében(33 éves/52kg/164cm): Éhgyomri...
        Kedves doktornő! Pünkösd másnapján eláztatta a 220 m2-es üzletemet a szennyvíz. Ennek takarítása és kármentés folytán kb 8-10 órát tartózkodtam (nyitott ablakok mellett) a helyiségben, ahol is a penetráns szagon kívül vegyszerszagok is...
        Tisztelt Plósz János doktor úr, már kaptam Öntől egy nagyon jó tanácsot, a Cholagolra hívta fel a figyelmemet, szedem is, és kicsit használ is! (20 éve kivették az epehólyagomat, de csak az utóbbi két évben okoz ez problémát, "epeelfolyási...