• Táplálkozás

        Legfrissebb cikkek a témában
         

        Jó napot! Azt szeretném megkérdezni, hogy naponta mennyi brokkoli és káposzta illetve egyéb keresztes virágú fogyasztható, ( 5-10-50 dkg? ), mert azt olvastam, hogy ezeknek a zöldségeknek nagyon magas a k vitamin tartalma, (100-200 mikrogramm/ 100 gr). A k vitaminnal kapcsolatban azt olvastam, hogy nem ajánlott túl lépni a napi 100-120 mikrogrammot, mert véralvadással, vérzékenységgel kapcsolatos problémák keletkeznek, és ez a vitamin a májban raktározódik, nem ürül ki a a felesleg a szervezetből, mint pl a c vitamin, îgy könnyen túladagolhatjuk, és a máj is károsodik. Meg olyanokat olvastam, hogy a vitaminokat zöldségekből gyümölcsökből nem lehet túl adagolni, csak mesterségesen tablettával. Holott kb 10 dkg brokkoli már fedezi nyersen vagy főzve párolva a napi engedélyezett 100 mikro grammot. Ezek szerint napi 10 dkg brokkoli mellett már nem ehetünk rendszeresen káposzta főzelékeket meg a többi k vitaminos zöldséget? Mi az igazság? Köszönöm.

        Dr. Szigeti Nóra válasza a brokkoli témában

        Kedves Kérdező! Nyugodtan fogyassza ezeket a zöldségeket, problémát csak bizonyos véralvadásra ható gyógyszerek szedése mellett okoznak.

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Dr. Szigeti Nóra
        gasztroenterológus, hipertonológus Tőle szeretnék kérdezni

        Dr. Szigeti Nóra

        Kérdés: 2016. február 03., 13:57; Megválaszolva: 2016. február 03., 15:18

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Tisztelt Doktorúr! 1 hónappal ezelőtt a széklet calprotektin értékem 321 mg/kg volt. Most 1 hónapra rá < 15 ug/g ez az érték. A 2. Mintavétel előtt 1 hétig szedtem Budenofalkot 3*1 szemmel. Az lenne a kérdésem, hogy az 1 hét Budenofalk...
        Tisztelt Doktor/Doktornő! A kérdésem az lenne, hogy mi okozhatja ezeket a tüneteket? Jelenleg 53kg vagyok, 156cm. 2nappal ezelőtt mikor felébredtem és készülődtem, hirtelen nagyon rosszul lettem,el kezdett görcsölni a hasam, majd éreztem, hogy...
        Tisztelt Doktornő! Néhány hónapja az alábbi panaszok jelentkeznek: hosszabb ülés után a farkcsont környékén tompa fájdalom, hosszabb séták után pedig a végbélnyílásnál és a mellette lévő combizomzatnál jelenik meg húzó fájdalom, de...
        Kedves Doktor Úr. múlt héten írtam. lehet hurut lehet ibs. Továbbra is eléggé görcsül az alhasam. Csípőm és a derekam is fáj. Lassan 2 hete. Ha hurut meddig kell kb a javulásra várnom? Ill Chronra vagy rákra ne gondoljak, vérvételem és...
        Üdvözlöm Problémám nem tudom hogy mell eredetű-e vagy gyomorproblémára vezethető-e vissza. Gyakran érzek tompa nyomó érzést a bal mellem környékén de a legerősebben pont a bal mellem alatt valahol a gyomorom és a mellem között..talán a...
        Tisztelt Dr úr!Pár hete írtam Önnek,reggeli lágy széklet témában! Lenne ,még pár kérdésem! két hete szedem a protexin ibs floreát,és dicatelt!múlt héten már minden reggel formált volt a székletem,mérséklődött a beleim korgása,...
        Tisztelt Doktor Úr! Egy éve Nissen-fundoplicatio-műtétem volt nagy mértékű rekeszsérv miatt. A poroblémám, hogy gyomor puffadásra szívritmus zavarok jelentkeznek, (kardiolódus holterrel igazolta, napi 1,1%-ban kétgócú VES), szívem különben...
        Tiszteletem! 2-3 napja meg ettem egy almát. Elkezdte irritálni valami a szájpadlásomat aztán ki dobtam és másnap reggelre ezek a pici lyukak lettek a számban amik érintésre nyelvel lyukak de nem mélyek és fáj is egy kicsit ha valami hozzá ér...
        Kedves Doktor úr! Hisztamin intolerancia (DAO) értékem 5,4. Kérem legyen szíves ezt véleményezni, mert már voltam orvosnál, de ő azt mondta ezzel nem tud mit kezdeni. Egyébként magas laktóz és laktulóz eredményem is lett. Tejfehérje...
        Tisztelt Dr.ÚR. NEM rég voltam ŕákszűrésen és ez ált a levélben. "rákszűrésében egy minimális éltérést írt le a cytológus (LSIL), ami a méhnyak . Ezt okozhatja HPV-fertőzés. Illetve szükséges 3hónap múlva HPV Szűrésre menni. Meg...