táplálékkiegészítők

Tisztelt Válaszoló! 5 éve kondizok rendszeresen. Szedtem már fehérjét és kreatint is, bajom sosem volt tőle. Szeptemberben volt egy mononukleózisom, novemberben jöttem ki belőle, novemberben a vérkép megállapította, hogy már nincsen semmi bajom, minden érték normális volt. Decemberben kezdtem újra az edzést, a kérdésem az lenne, hogy mennyi idő után lehet újra szedni creatint vagy fehérjét?

Legfrissebb cikkek a témában

Irinyi-Barta Tünde válasza táplálékkiegészítő témában

Kedves Kérdező!

Mivel ez egy vírusos, fertőző betegség, nem befolyásolja az, hogy mit fogyaszt. Szedheti a fehérjét, de kellő körültekintéssel, igyon sok folyadékot, napi 2, 5-3 litert. Javaslom, hogy ezt egyeztesse kezelőorvosával is.

Tisztelettel: Barta Anikó Tünde

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
 Irinyi-Barta Tünde
Irinyi-Barta Tünde okleveles táplálkozástudományi szakember
Kérdés: 2013. március 12., 16:06; Megválaszolva: 2013. március 17., 19:28
Kérdések és válaszok: Egyéb
gyermek testépítés1
Kedves Doktorúr/nő! Fiam novemberben volt 15 éves, 3 éve versenyszerűen táncol (társastánc) , előtte évekig karatézott. Jó izomzatú, sportos...
Emésztőenzim
Üdvözlöm! Hobbi testépítőként táplálkozásom során sok magas fehérjetartalmú húst eszek, sok főtt ételt és egészséges emésztés és jobb...
Béta-Ekdiszteron...
Üdvözletem! Testépítés a hobbim és egy új anabolikus táplálékkiegészítőt próbáltam ki a béta-ekdiszteront. A kérdésem az lenne hogy...
Tömegnövelés
Tisztelt Hölgyem/Uram! 19 éves, 203 cm magas, 80kg-os vagyok. Szeretnék erősödni, izmosodni, hízni. Ehhez ajánlották nekem a Hyper Mass...
Nyelőcsővel lehet a baj?
Üdvözlöm. Gyakran minden ok nélkül megszédülök, hányingerem van, fáj a fejem és nehezen veszem a levegőt. Egész nap köhögök úgy érzem mintha...